Мысли вслух... о Таро

Добро пожаловать на курс по астральным путешествиям и снам.
На нем вы сможете узнать побробней о астральном мире, узнать что такое сны, как и почему они происходят, какое они для вас могут иметь значение. Вам также каждую неделю будут предоставляться упражнения, которые нужно делать в течении недели, для того чтобы почувствовать как то или иное упражнение работает. Важно при этом не смешивать даваемые упражнения с другими, которым возможно вы научились где-то еще. Это потому что они могут свести эффективность даваемого упражнения на нет.
Мы постарались выбрать наиболее простые, но тем не менее эффективные упражнения, которые составлены таким образом, чтобы следуя их, вы постепенно развили способность к осознанному выходу в астрал.
На этом курсе вы также узнаете, что можно делать в астрале, когда находитесь там осознанно, а также о препятствиях, которые влияют на астральный опыт, на их объективность и как их преодолевать.
На этом курсе мы изучим такие упражнения как концентрация и визуализация, интуитивное воображение, мантры и другие.
На курсовых или общественных форумах вы можете спрашивать вопросы по материалу, а также делится и обмениваться своим опытом с другими людьми на этом курсе.
Важно заметить, что когда вы делает упражнения, то очень важно быть терпеливым и упорным. Сначала может не получаться, потому что тело и ум нужно тернировать постепенно. Это также как и в спорте, чтобы спортсмену достичь хороших результатов, ему приходится долго тренироваться.
Гносис
Итак, что такое Гносис? Слово «Гносис» происходит из древнегреческого и означает «знание». Но имеется ввиду не то знание, которое обретается после многолетнего изучения книг, а то, что обретается за счет прямого опыта истины, за счет непосредственного общения с самим источником истины. Такая способность общаться с источниками мудрости достигается при помощи духовных занятий.
Поиск Гносиса существовал в античных школах Египта, в Греции, Индии, в мистических цивилизациях Ацтеков и Инков, у Буддистов, Зен-монахов, Суфиев. У каждой школы и культуры были свои легенды, символы, искусство, архитектура, науки по астрономии и медицине, - и во всем этом был неоценимый вклад духовного знания.
Когда Самаэля Ауна Веора спросили: «Можно ли Гносис назвать религией?», то он ответил: «Гносис – это огонь, из которого произошли все религии, потому что в глубине своей Гносис является религией. Слово религия произошло от латинского слова религарэ, что означает – соединение Души с Богом. Итак, Гносис – это священный огонь, из которого произошли все религии, потому что Гносис – это знание, Гносис – это мудрость. Так нужно понимать Гносис.»
В истории Гностики упоминаются как группа людей, которые возникли во времена Иисуса. Но в I-II веках появились доктрины Василида, Валентина и другие аналогичные им, в которых содержались тексты и учения, указывающие, что гносис появился на сто лет раньше рождения Христа у Евреев в Сирии-Палестине и в Александрии Египта. Другие считают, что элементы Гносиса появились в духовном обществе Эсенесов, которые жили в пустыне Египта до Христа и которым принадлежали «свитки Мертвого моря».
Наг-Хаммади Библиотека пролила на Иисуса новый свет, кем он был на самом деле, чему он в действительности учил и кто такие на самом деле Гностики. Иисус и апостолы обучали и практиковали Гностические учения. Эти писания в своем содержании Гностические и как считается написаны в 5-10 столетии. Они содержали высказывания Иисуса, которые никто никогда еще не видел и которые пошатнули многие взгляды о нем.
Он говорил: «Тот, кто не познал себя, знает ничего, а тот кто знает себя, в то же время обрел знание о сущности всего.» Эта цитата говорит о практике самопознания, которая является основой Гносиса и источником истинной мудрости, и которая часто упоминается в Наг-Хаммади Библиотеке.
"Пистис София" (от греч. "мудрость веры") - это другое собрание античных Гностических текстов, которые содержат другие учения Иисуса, которых нет в Библии. Оба текста: "Пистис София" и Наг-Хаммади Библиотека, - были почти утеряны из-за столетних преследований Гностиков, но тексты были снова обнаружены в наше время и они обратили внимание мира к Гностикам.

Самаэль Аун Веор
В 1917 году родился Виктор Мануэль Гомез, которого знают под именем Самаэль Аун Веор (это имя его духовного существа, которое он воплотил в себе). Его миссией было открыть людям ключи к духовному пробуждению, те же самые, которым учил Иисус 2,000 лет назад. Во времена Иисуса секретные учения Гносиса скрывались в притчах и легендах, но на сегодняшний день их нужно было открыть всем людям и объяснить на простом понятном языке, чтобы у каждого была возможность обнаружить Гносис. Перед Самаэлем была поставлена задача не только заново открыть духовный путь, который продемонстрировал Иисус в течении своей жизни, но также предоставить античные учения Гносиса в современном виде, чтобы они были всем понятны.
В 1960-х годах Самаэль стал известен как основатель современного Гносиса. Его учения были подхвачены его учениками, которые распространили их по всему миру.
Самаэль Аун Веор смог заново открыть потерянные ключи к просветлению и самореализации через свой непосредственный опыт божественного, усиленно духовно занимаясь.
Он написал более 70 трудов и полностью отказался от авторских прав на них, чтобы все люди смогли иметь к ним свободный доступ. Духовные учения, если они понастоящему духовны, не преследуют какой-либо выгоды и должны предоставлятся людям бесплатно.
Когда человек только начинает изучать гносис, ему обычно сложно понять, где и с чего начать. Поэтому мы и постарались создать эти курсы, которые помогут людям постепенно ознакомиться с основами Гносиса, которые будут стартовой точкой на пути самопознания и самореализации.

Астрал
А теперь мы поговорим о астральном мире. Он всем хорошо известен, потому что мы туда отправляемся каждую ночь, когда ложимся спать. Астральный мир принадлежит пятому измерению. Всего существет семь измерений или пространств:



• 1-е измерение - мир растительности
• 2-е измерение- животный мир
• 3-е измерение – это физический план, где присутствуют длина, ширина и высота;
• 4-е измерение – это время;
• 5-е измерение – это вечность. Там существуют два плана или подпространства – это астральный план и ментальный план;
• 6-е изм – это мир электронов, в котором есть три плана: каузальный (причинный), буддийский и атмик;
• 7-е изм – измерение Духа.

Вне этих измерений находится Абсолют, из которого произошли все измерения и жизнь.
Все измерения находятся здесь и сейчас. Они взаимопроникают друг друга, но при этом не смешиваются.
Хотя для некоторых, кто не знаком с этим предметом, многопространсвенность может казаться странным. Материалистическая наука очень близка к обнаружению того, что существуют много измерений или пространств. Подверждением тому является документальный фильм, который на английском языке называется «What the bleep do we know?», а по русски «Что мы знаем?».
В этом фильме вещество исследуется на квантовом уровне, и ученные пытаются объяснить природу вещества и пространств такой теорией как «теория струн». К сожалению, так как методы современной науки ограничены и действительны только для физического мира, то они не способны на данный момент понять другие пространства, где законы совсем другие.
Материализм, также, вызывает сомнения в таких предметах как: существует ли рай (или небеса), существует ли ад, что произойдет со мной когда я умру? Зачем и для чего мы живем?
Эти вопросы важны для каждого, но к сожалению, при обыкновенном раскладе вещей, вы не сможете узнать ответы на эти вопросы, пока не настанет смерть. А до того времени вы может способны только узнать то, что говорят другие, а вы либо верите тому, либо нет. Цель этого курса - изучить методы, с помощью которых возможно осознанно исследовать астральный план.
У каждого человека для каждого измерения и плана, за исключением шестого и седьмого есть свое тело. То есть у каждого человека есть четыре тела (в гносисе мы называем их лунными телами): это физическое, витальное или энергетическое (еще его называют аурой), астральное и ментальное. Когда человек засыпает, то его астральное тело отделяется от физического тела и таким образом человек входит в астрал.
При этом астральное тело соеденено с физическим при помощи серебрянного шнура. С его помощью, когда человек просыпается, то астральное тело возращается в физическое. Также сообщения между физическим и астральным телами во время сна или внетелесного опыта передаются по этому шнуру. Так, например, если во сне вы прыгаете через что-то, то физическое тело может дернуться, от чего некоторые просыпаются. Или если звонит телефон, когда вы спите, вам пожет присниться, что вы говорите с кем-то по телефону.
Когда у человека осознанный внетелесный опыт в астрале, то он себя там осознает также, как он себя осознает в физическом мире. В астральном мире другие законы, чем в физическом мире. Там человек может летать, проходить сквозь объекты. Когда он находится там осознанно, то он может посетить далекие места, встретить духовных существ, получить духовные знания, которые скрыты от обычных людей, которые осознанно не выходят в астрал. Это волшебный и увлекательный мир, который существует на самом деле и который ждет, чтобы люди осознанно его исследовали. Астральные опыты изменят ваш взгляд на мир, помогут понять ваш внутренний мир, а также помогут понимать других людей. Там есть как плохие, отрицательные существа так и духовные существа. На курсовом форуме вы можете прочитать о опыте в астрале, которым поделились некоторые учащиеся.

О Снах
Сны происходят каждую ночь, независимо от того помним мы их или нет. Они являются проекциями нашего подсознания. Когда человек спит и видит эти проекции, то они кажутся ему рельными. Но не всегда сны являются только проекцией подсознания, они могут быть созданы духовными существами (пробудившимися мастерами), для того чтобы донести до человека какую-то важную информацию, предупреждение и т.п. К сожалению когда люди спят, то из-за проекций своего подсознания они не видят в действителности, что находится в астральном мире. Для этого мы должны быть ясны от этих проекций и осознавать себя. То, о чем мы думали в течении дня: наши волнения, тревоги, фантазии,- продолжаются во сне. В
течении дня мы редко осознаем себя, ту информацию, которая поступает к нам от наших пяти чувств: зрение, слух, запах, вкус, ощущение. Мы все время отвлеченно о чем-то думаем, не осознавая где находимся, что делаем. А поэтому, когда засыпаем, то эти мысли, эмоции продолжаются во сне.
Но иногда духовные существа могут очистить наш сон от проекций подсознания, чтобы что-то нам показать или о чем-то нас предупредить. Такая информация может показываться в символах. Символы в астрале используются, потому что это универсальный язык, который можно понять с помощью интуиции. На этом курсе мы в другой теме мы подробней рассмотрим интуицию и как ее развивать. Также, чтобы больше знать о значении символов, очень важно изучать эзотеризм и духовный путь в целом.
Другой вид снов – это кошмары. Они отличаются от обыкновенных снов в основном тем, что там присутствует несказуемый страх. Кошмары происходят не в астральном плане, а в инфра-измерениях, то есть в низших измерниях, где располагается ад.
Важно помнить как духовные сны, так и сны спроектированные подсознанием. Из первых вы сможете извлечь важную для вашего духовного развития информацию, а из последних информацию о своих подсознательных состояниях (которые мы также называем эгами), это такие как страх, злость и тому подобное. Имея эту информацию вы сможете понять, на что вам срочно следует обратить внимание, какие преодолеть препятствия и тому подобное.
Это очень важно изучать сны. Например, во сне вы можете видеть себя злым, с кем-то ругающимся. Это может быть что-то, что вы никогда в обычной жизни не делаете, или что-то что вы делаете постоянно. Например, вы можете видеть себя что-то ворующим. Какими бы не были эти сны, они являются точным отображением того, что происходит в психологии человека в течении дня. И от этого не надо отказываться, от этого не надо прятаться. Эти различные психологические состояния (эги) нужно изучать и от этого нужно избавляться. Мы немного рассмотрим это на этом курсе, но больше об этом на курсе по самоисследованию и радикальной трансформации. Когда вы полностью понимаете свои подсознательные состояния, то вы сможете их уменьшить, а потом и совсем их убрать, заменяя свое подсознание сознанием. А тогда сны и астральные опыты станут ясней и объективней.
Подсознание является одной из проблем, влияющих на ясность астрального опыта и снов. Но больше об этом в других темах курса. Поэтому, важно понять, что когда вы находитесь осознанно в астрале, то не нужно там создавать что-то свое, свой собственный мир, потому что тогда действительность астрала вам не будет видна, а только собственные проекции подсознания. А тогда вы не увидете настоящего, а это важно.
Астральны мир может выглядеть также как и физический, потому что там есть все, что есть в физическом. То есть каждая физическая вещь имеет свою астральную часть, которую вы и видете в астрале. Но иногда астральный мир может выглядить по-другому, там может быть что-то, чего нет в физическом мире. Это может быть либо из-за того, что ваш ум проектирует что-то, или что-то было помещено там для вашего учения.
Страх выхода в астрал
Некотоые считают что это опасно, что мы можем выйти в астрал, куда-то полететь, а потом не найти дорогу назад к физическому телу. Или что там есть существа, которые могут нам навредить и завладеть нашим физическим телом.
Мы выходим в астрал каждую ночь, когда засыпаем, но возвращемся же мы обратно в тело, когда просыпаемся. То есть, не надо бояться, что мы не найдем дорогу назад к телу. Серебряный шнур притянет нас обратно сразу, как мы подумает о физическом теле.
Отрицательные существа не могут физически нам навредить или завладеть нашим физическим телом, когда мы в астрале. Опять же, примером может служить, что мы каждую ночь покидаем тело и возвращемся при пробуждении.
Плохие существа пытаются напугать или ввести в заблуждение людей, которые осознанно выходят в астрал для поиска истины, чтобы люди не смогли что-то узнать или чему-то научиться. Мы поговорим больше на этом курсе как отражать атаки и защищаться от таких существ.
Когда мы находимся осознанно в астрале, то трудней там оставаться как можно дольше и не быть притянутым обратно в тело или уснуть.
В заключение, мы хотим отметить, что если вы хотите достичь хороших результатов от этих курсов, то важно усиленно заниматься, выполнять даваемые упражнения и быть терпеливым. Даже если будет выглядеть как-будто ничего не получается, то не отчаивайтесь, а продолжайте заниматься и вы добьетесь результатов. Главное, чтобы была постоянность в ваших занятиях.

Упражнение выложу завтра. Курс рассчитан на 10 недель. Объяснение и упражнения будут выкладываться каждую неделю. Удачи всем и астральных полётов.

На этой недели мы начнем с простых упражнений: это расслабление, концентрация и вспоминание снов.
Как мы уже сказали, каждую неделю вам будут предоставлятся упражнения для выполнения. Выполняя эти упражнения регулярно и следуя им, вы сможете постепенно развить способность для выхода в атсрал. После того, как у вас начнутся получаться выходы в астрал, чтобы они получались регулярно, вам нужно продолжать заниматься каждый день. Помните, постоянство – ключ к успеху.


Расслабление
Очень важно научиться хорошо расслабляться перед тем, как делать любое упражнение по выходу в астрал. Потому что если тело будет напряжено, то физическое и астральное тела не смогут должным образом отделиться друг от друга. А вы не сможете концентрироваться на упражнении и не сможете уснуть, так как для того чтобы выйти в астрал, физическое тело должно уснуть. Поэтому, научитесь хорошо расслабляться, когда делаете какое-то упражнение или ложитесь спать.
Мы рассмотрим три вида расслаблений.

Первый вид расслабления
Это когда вы постепенно и попорядку расслабляете каждую часть и мышцу своего тела, направляя на него свое внимание. То есть, мы это делаем так, как описано ниже.

Ляжте на спину или в удобную позу, или сядьте в удобную позу. Почувствуйте температуру воздуха в комнате, одежду прилегающую к телу, звуки отдаленные и близкие. То есть, осознайте себя здесь и сейчас. Теперь переведите свое внимание на макушку головы. Расслабьте верхнюю часть головы. Переведите внимание на лоб, расслабьте мышцы лба. Проделайте так со всем лицом: с глазами, губами, ушами, щеками, носом, висками. Очень важно, чтобы каждая мышца лица была расслаблена. Не торопитесь переходить с одной мышцы на другую, пока ее полностью не расслабите. Затем расслабьте затылок, шею, плечи, руки, грудь, спину и так далее до кончиков пальцев на ногах. После первой волны расслаблений посмотрите, если в какую-то часть тела вернулось напряжение, например, лоб напрягся, то вернитесь к той части тела и расслабьте ее снова.
В начале, когда вы учитесь расслаблять свое тело, у вас это может занимать от 15 минут и дольше. После того как вы научитесь это делать, у вас расслабление будет получаться быстрей.

Второй вид расслабления
Другой способ расслабления – это когда мы поочередно, каждую часть тела напрягаяем на долю секунд, а потом сразу отпускаем, переходя с одной мышцы на другую, также как и в первом способе. То есть, например, мы начнем расслабление с ног. Напрягите стопы своих ног на долю секунд, а потом отпустите напражение. Затем, напрягите икры ног и отпустите. Перейдите на бедра ног, затем на ягодицы, живот, мышцы спины, груди и так далее до мышц на лице и голове.

Третий вид расслабления
Третий вид расслабления Самаэль объяснил в своей книге « Введение в Гносис», а первые два в своих разных книгах.
Сядьте или ляжте, как описано в первом способе. Начните расслабление, например, с ног. Представьте, что ваши стопы и пальцы на ногах полны маленьких игривых гномов, что далает ваши стопы и пальцы тяжелыми и напряженными. Затем представьте, что они один за другим покидают стопы и пальцы, и по мере того, как гномы выходят, ваши стопы и пальцы расслабляются и становятся легкими и эластичными. Затем, переведите внимание на икры и проделайте тоже самое. После этого, постепенно переходите на бедра, ягодицы, живот, спину и так далее до самой макушки головы. Все ваше тело становится легким и эластичным. Если чувствуете, что в какой-то части тела осталась тяжесть и напряжение, то опять представьте, что «оставшиеся» гномы насовсем выходят из той части тела.
Итак, расслабление можно начинать как с головы, так и с ног. Кому как удобно. Попробуйте так расслабляться каждый день, когда ложитесь спать или перед тем, как делаете какое-то упражнение.
В течении этой недели каждый день меняйте вид расслабления, чтобы хорошо понять, какой вид вам больше подходит, и после этого вы можете выбрать тот метод расслабления, который вам больше нравится. Вам нужно будет вот так расслабляться каждый раз, когда вы будете делать упражнение по выходу в астрал.

Концентрация
Другим упражнением на этой неделе будет концентрация на пламени свечи. Для успешного выхода в астрал очень важно научиться концентрироваться и контролировать свое внимание. Если ум не сможет концентрироваться, то вы не сможете концентроваться на упражнении по выходу в астрал, потому что мысли будут уводить вас прочь, и вы или просто уснете, или наоборот, не сможете уснуть. Поэтому, первым делом, научитесь развивать концентрацию и контролировать свое внимание.
На этой неделе делайте это упражнение каждый день не дольше 10 мин, чтобы не перенапрягать себя и насильно себя не заставлять, и чтобы не развить сопротивление организма.

1. Упражнение со свечой
Сядьте удобно и установите заженную свечу так, чтобы вы ее хорошо видели. Хорошо расслабьтесь. Обратите все свое внимание на пламя свечи. А затем, просто, сохраняйте свое внимание на пламени свечи. Не позволяйте своему уму переводить свое внимание на мысли, мечты, планы, переживания и тому подобное. Ваша цель – это полностью сохранять концентрацию на пламени свечи.
Сохраняйте свое внимание от 10 до 15 минут. Каждый раз, когда вы теряете концентрацию из-за мыслей или чего-то еще, просто, вернитесь к концентрации на пламени свечи.
Установите будильник на мобильном телефоне или на часах, чтобы он вас известил о окончании упражнения. Не смотрите на часы и не полагайтесь на свое « внутреннее чувство», чтобы понять сколько минут прошло. Они есть отвлечения внимания. Вам нужно развить способность фокусироваться на 100% на чем-то одном.
В начале не делайте это или другое упражнение долго. Вы разовьете внутреннее сопротивление к упражнениям. Если вы хотите делать упражнение несколько раз, то сделайте между ними перерывы по 10 минут. Но делайте каждое упражнение только по 10-15 минут. Вы вероятней всего сможете развить глубокую концентрацию, если будете делать серию коротких упражнений с перерывами. Развитие концентрации поможет вам не только в астральных упражнениях, но и в медитациях, которые мы изучим на других курсах, если вас это будет интересовать. Тибетские монахи, например, начинают изучение медитации с того, что развивают вот так концентрацию в сериях коротких, по 10-15 минут, упражнений по концентрации. Они делают это каждый день по 20, 30 раз в день и только постепенно увеличивают длительность упражнения.
Занимайтесь каждый день. Лучше делать это упражнение, когда вы естественным образом отдыхаете: рано утром или вечером. Некоторые люди чувствуют себя сонливо днем, в 4 или 5 часов дня. Воспользуйтесь этими естественными паузами организма. Но что самое главное – это нужно развить постоянство. Если вы пропустите день, то вы навредите своей свособности
продвигаться. БУДЬТЕ ПОСТОЯНЫ.

2. Альтернативное упражнение со свечой
Следуйте инструкции к первому упражнению. А теперь, когда вы наблюдаете за пламенем, обратите внимание как меняется пламя, как оно все время движется. Постарайтесь заметить все эти даже небольшие изменения: как меняется цвет пламени, его прозрачность, вибрации, движение, ритм и т.п. Пламя никогда не стоит на месте, оно постоянно меняется. Это упражнение не о том, чтобы думать, это упражнение о наблюдательной способности. Обратите внимание на изменения, но не думайте о них, не сравнивайте их, не удивляйтесь им. Просто, смотрите на то, что происходит. Не теряйте момента этого действия!

3. Альтернативное упражнение со свечой
А теперь, поэксперементируйте. Наблюдайте за пламенем свечи, но обратите внимание на свои руки. Наблюдайте, как вы можете смотреть на что-то одно, а обращать внимание совсем на другое. Как видете внимание не зависит от того, на что мы смотрим. Не зависит оно и от других физических ощущений. Очень важно это понять.
Заметьте, что вы можете смотреть на свечу, а ваше внимание может быть обращено на тело или на звук, или на мысли. Понимаете ли вы, как вы можете смотреть на что-то, а обращать внимание совсем на другое?
Например, вы можете глазами смотреть на свечу, а внимание может быть обращено к ощущениям в теле. Это называется Разделенным Вниманием, и это очень важная способность, но на данном этапе, в этом занятии – это препятствие. Если вы хотите развить хорошую концентрацию, то в начале, вам нельзя вот так разделяться. Сто процентов вашего внимания должно быть обращено на объект концентрации. Итак, когда вы развиваете свою концентрацию, НЕ ДЕЛИТЕ СВОЕ ВНИМАНИЕ. Обратите все свое внимание на объект.
Хотя, на самом деле, мы все обнаружим, что наш ум – это море хаоса. Как нам концентироваться с таким шумом в голове?
Это самое первое препятствие. Итак, вот ваша свеча, вот ваше внимание, вы смотрите на нее, смотрите, а потом, что неизбежно происходит? Появляются мысли, эмоции, ощущения, вспоминания, волнения, - все, чтобы отвлечь наше внимание. Все это есть наши помехи, препятствия. Прошлое и будущее. Как маятник. Плохое и хорошее, прошлое и будущее. Вот так работает наш ум, как маятник: назад и вперед, хорошее и плохое, будущее и прошлое, борьба противоположностей. Каждая помеха, каждое ощущение, каждая мысль могут поглотить какой-то процент нашего внимания. Ваша задача – научиться обращать 100% своего внимания на свечу. Самый быстрый способ на самом деле прост: заметьте, что в вас не обращает внимания на пламя свечи?
Вы сидите, вы наблюдаете за свечой и чувствут боль в колене, у вас появляется мысль о деньгах, внутри вас скрывается беспокойство. Все это происходит одновоременно. Это значит, что, скажем, 10% вашего внимания обращено на колено, 50% - думает о деньгах, 20% - беспокоится, 10% - ждет, когда окончится упражнение, и остается только 10% для того чтобы концентрироваться на пламени свечи. Чем это вы занимаетесь?

Как вернуть внимание на объект концентрации
Если вы наблюдаете за свечой и вдруг понимаете, что мысли, например, о деньгах возвращаются снова и снова, то просто, на короткое время обратите внимание на эти мысли, а потом переведити с них внимание обратно к свече. То есть, на мгновение вы обращаете на них внимание, а потом перестаете на них обращать. Сначала, вы должны понять, что это помеха, обратить на это короткое внимание, а потом перевести свое внимание обратно. Если вы проигнорируете помеху, то она будет продолжать поглащать какой-то процент вашего внимания. Но если вы обратите на нее короткое внимание, а потом перестанете, то вы сможете развить концентрацию намного быстрей. С каждой помехой, которую мы заметили, и которую мы «отпустили», мы увеличивем свое внимание на объекте концентрации. Это является основой полного внимания: полностью осознавать все, что мы делаем. Итак, постепенно, обращая внимание на то, что отвлекает ваше внимание, вы увеличиваете концентрацию на объекте. И постепенно ваша концентрация будет более устойчивая. Постоянно занимаясь, вы сможете легко фокусировать свое внимание и ум естественным образом будет успокаиваться. Все должно происходить естественно, вы не должны прилагать какое-либо усилие. Усилие нужно только в том, чтобы заставлять себя заниматься, а не лениться, и не позволять событиям повседневной жизни поглащать ваше стремление к духовному развитию.
То, как хорошо у вас получается концентрация ( то есть, измерить свою концентрацию), можно понять из того, как долго вы фокусируетесь на объекте. В начале, вы можете «измерить» свою концентрацию тем, что помним ли мы или нет, что делаем упражнение по концентрации. Это первая шкала измерения. Многие люди садятся для выполнения упражнения, а через несколько секунд об этом забывают, а после прохождения 10-15 минут, они вдруг вспоминают: «Ох, я же должен был концентрироваться на свече!» Это должно измениться, потому
что если вы забываете, то вы упражнение не делаете.
Что делать, если вы чувствуете боль? На этой стадии занятий, вы можете поменять позицию или подвигаться. Сидеть с болью нет смысла. Цель состоит в развитии расслабления и концентрации. Постарайтесь развить хорошую осанку при выполнении упражнения, но при этом постарайтесь двигаться минимально. На определенной этапе занятий вам нужно будет развить способность вообще не двигаться. Боль – это отвлечение внимания, немного передвиньтесь, пусть она уйдет, и продолжайте концентрироваться.
Вспоминание снов
И другое упражнении этой недели – это вспоминание снов.
Как уже было сказано в сегодняшней теме, помнить сны очень важно, так как они могут нас многому научить. Часто, когда мы просыпаемся, то мы не помним свои сны или помним их
отрывочно. Это потому, что когда мы просыпаемся и начинаем двигаться, то физическое тело соединяется с астральным и память о снах теряется. Поэтому, когда мы просыпаемся, важно научиться не двигаться, а лежать неподвижно. Тогда астральное тело слегка отделено от физического и нам легче вспомнить свои сны.
Итак, когда вы проснетесь, то не двигайтесь, а продолжайте лежать и вспоминать свои сны. Начните с того, что помните, и продолжайте до тех пор, пока не вспомните как можно больше снов. Постарайтесь вспомнить все свои сны.
Но если вы все-таки подвигались и затрудняетесь вспомнить свои сны, то полежите неподвижно какое-то время и опять постарайтесь вспомнить свои сны.
Если у вас все равно ничего не получается, то начните произносить про себя мантру для вспоминания снов.
Это мантра: РАОМ-ГАОМ. К упражнениям прилагается произношение этой
мантры. Произносится она РАААААААААООООООООМММ - ГААААААААААОООООООООМММ
Итак, вы должны произносить эту мантру про себя. Произносите ее снова и снова, и тогда вы заметите, что начинаете вспоминать свои сны. Она помогает вернуть память о снах из астрального тела в физическое. Важно страться вспоминать свои сны каждое утро, когда просыпаетесь. Когда вы будете делать это постоянно, то у вас разовьется к этому способность и вы будете лучше вспоминать свои сны.
Чтобы помнить свои прошлые сны и следить за своим развитием, хорошо завести дневник снов, куда вы можете записывать все свои сны, которые видели. Очень важно, чтобы никто не смог прочитать ваш дневник. Это потому что сны предназначены только для вас. Также, иногда нам показывают там символы и учения, которые опять же предназначены только для нас, и если мы будем о них говорить другим, то нам на какое-то время их показывать не будут. Это называется герметическим молчанием. И мы больше поговорим об этом в других темах.
Также, может быть, что вы увидели что-то, что на данный момент не понимаете, а позже когда будете просматривать свой дневник, поймете значение символа, увиденного во сне.
Очень важно стараться понимать свои сны интуитивно. Особенно, то первое интуитивное чувство понимания сна, которое у вас было сразу, как вы вспомнили сон при пробуждении.
Когда вы рассматриваете свои сны, то постарайтесь увидеть в них и понять, если там была для вас какая-то важная информация, что вы представляете из себя как человек, какие места вы посещали, что видели и так далее, может у вас был повторяющийся сон. Опять же, постарайтесь понять, используя свою интуицию. Позже, на этом курсе мы поговорим о том как улучшить и развить свою интуицию.

Краткое содержание упражнений первой недели

Итак, упражнения первой недели таковы:

1. Расслабление. В течении первых 3-х дней, каждый день меняйте вид расслабления, последние дни недели вы можете делать то расслабление, которое вам больше нравится. Расслабляйтесь каждый раз, когда делаете упражнение по концентрации или когда ложитесь спать.
2. Концентрация. Первые 3 дня недели делайте 1 упражнение по концентрации, затем оставшиеся дни недели 2 упражнение по концентрации. Попробуйте 3-е упражнение по концентрации один, два раза, чтобы понять о чем говорится после него.
3. Вспоминание снов и мантра РАОМ – ГАОМ.
Заведите дневник снов.
Если у вас появятся вопросы то вы можете задавать их на отведенном для этого форуме в курсовом разделе сайта или, если хотите, на общественном форуме.

На этой неделе мы поговорим о концентрации, о том что происходит во время выхода в астрал и рассмотрим
один из способ астрального проектирования – мантры.

Концентрация

Для того чтобы упражнения по астральному проектированию или выходу в астрал получались, мы должны научиться концентрироваться и контролировать свое внимание (о чем мы уже говорили в упражнении первой недели).

Потому что если мы будем стараться выйти в астрал, а наш ум не будет концентрироваться на упражнении, то унас ничего не получится, так как мысли уведут нас прочь и мы просто уснем, или наоборот не сможет долго уснуть.

Концентрироваться –это значит сохранять свой ум сфокусированным на чем-то одном и если появится посторонняя мысль,
то мы ее игнорируем и продолжаем фокусироваться на том, что делаем. Но если эта мысль настойчива и возвращается
опять и опять, то нам нужно только на короткое время обратить на нее внимание,а потом вернуться к концентрации на объекте (так ка мы уже объяснили в упражнении 1-ой недели).


Концентрация также развивается, когда в течении дня, если мы что-то делаем, то мы обращаем все свое внимание на то действие и не отвлекаемся на посторонние мысли и делаем что-то одно, а не несколько разных действий одновременно. Также концентрацияестественно развивается, когда человек над собой работает с психологической точки зрения, о чем мы немного поговорим на этом курсе и более подробно на курсах по самоисследованию и радикальной трансформации.


Мы также развиваем свою концентрацию, когда выполняем упражнения по концентрации сидя или лежа втечении дня, что также помогает ее развить. На этих курсах для развития концентрации мы используем два вида упражнений, первое – это
концентрация на пламени свечи, и второе – это концентрация на дыхании. Второй вид концентрации рассматривается на курсе по самоисследованию. Но это можетбыть любой объект, который вам хочется, а не только свеча. Например, это может быть цветок, камень, ручей, дерево и т.п.

Некоторые называют такой вид концентрации медитация. Но мы на этих курсах, в основном, под медитацией подразумеваем, когда ум приходит к абсолютномумолчанию, что позволяем выходить в измерения выше стоящие, чем астральный план. Другой вид медитации используется для изучения своей психологии. Медитации изучаются на курсах по
самоисследованию и радикальной трансформации. Но прежде чем переходить к медитации, мы должны развить свою концентрацию. Так что без умения концентрироваться и контролировать свое внимание - нам никуда.


Что происходит во время выхода в астрал

Каждый раз, когда засыпаем, мы (психика) отделяемся от физического тела и входим в астральный план пятого измерения. Обычно это происходит неосознанно, но при астральном проектировании мы осознаем этот процесс.

Чтобы выйти в астрал наше тело должно уснуть, потому что астральное тело отделяется от физического,когда мы засыпаем. Как мы уже говорили, два тела соединенны друг с дугом при помощи серебряного шнура, который может растягиваться до бесконечности. По нему передаются сообщения между телами, и мы способны в любой момент
вернуться в физическое тело.

Чувствовали ли вы когда-нибудь, что падаете во время сна? Это и есть не что иное, как возвращение астрального тела
в физическое. Но когда вы осознанно проектируете в астрал, то это не чувствуете, потому что вы
концентрируетесь на упражнении. Когда мы астрально проектируем, то процесс засыпания происходит осознанно. Иногда мы осознаем весь процесс засыпания, до того момента когда два тела начнут отделятся друг от друга, а иногда мы осознаем только часть процесса.


Процесс отделения от тела

Когда наше физическое тело засыпает и мы начинаем от него отделяться, то происходит много разных ощущений. Вы
можете почувствовать их всех или только некоторые, а можете вообще ничего не почувствовать и обнаружить себя в астральном плане.
После расслабления,вы можете почувствовать, что тело стало тяжелым и в то же время чувствовать себя очень легким. Вы
можете чувствовать слабо жужжащий звук в голове или как-будто по всему телу проходят электрические заряды,
чувствовать скованность. В то время как это происходит, вы можете чувствовать, что поднимаетесь вверх,
оставляя тело. Момент поднятия означает, что вы спроектировали - вы в астрале. Ощущения при разделении могут отличатся от тех, которые мы только что описали.

Иногда, при выполнении упражнения, вы можете чувствовать полную неподвижность. Ее также называют сонным
параличом и происходит это обычно в то время, когда идет разделение. Важно при этом оставаться спокойным и позволить
разделению произойти, продолжая упражнение. Не отвлекайтесь на испытываемые ощущения и не придавайте им
значения, а продолжайте упражнение, в обратном случае вы не сможете выйти в атсрал. Если вы не уверены, вышли ли вы
в астрал или нет, но чувствуете, что не можете двигаться, как-будто парализованы, то тогда повернитесь на
бок и попробуйте подняться с такой позиции.


Первые шаги в другом измерении

Если вы чувствуете,что вы не совсем в астрале, а только приподняты слегка и сомневаетесь, если ливы всё еще в физическом тели или нет, то вы можете это проверить. Для этого встаньте с кровати. Делайте это не понарошку, в уме, а на самом деле. Но поднимайтесь медленно и осторожно, без резких движений. И тогда
вы можете обнаружить, что вы в астрале. Посмотрите внимательно вокруг, выглядит ли комната также, как и на самом деле, или там есть что-либо странное.

Если вы все еще не уверены, то подпрыгните и постарайтесь полететь. Если это астрал, то вы сможете там летать и новое пространство будет открыто для вашего исследования. Только не старайтесь прыгнуть из окна или из другого опасного места.

Если вы спроектировали достаточно высоко от тела, то вы наверняка будете уверены, что это астрал. Тогда вы сможете, если хотите, исследовать окрестности вокруг дома или полететь куда-то, куда бы вам хотелось.


Если вам хочется куда-то полететь, то вы можете это сделать следующим образом:


1 способ - вы можете туда полететь обычно, по воздуху;

2 способ – вы можете представить в уме то место, куда хотите попасть, и тогда вы или сразу там окажитесь, или окажитесьпоблизости от того места;

3 способ – это когда мы просим отнести нас куда-то у нашего собственного высшего Существа.


У каждого человека есть высшие, от него независимые,божественные части, которые составляют одно Существо. И человек, а именно, его сознание является только маленькой частью этого Существа. Мы больше поговорим об этом в других темах и на других курсах. Итак, у каждого человека есть его божественные мать и
отец, а также ангел хранитель и еще много других божественных составляющих.
И если вы осознанно вышли в астрал и хотите куда-то попасть, то вы можете попросить примерно так:«Матушка, отнеси меня пожалуста туда-то...» или «Ангел-хранитель, отнеси меня туда-то».

Но иногда когда вы выходите в астрал, то вы попадаете сразу туда, где вам нужно чему-то научиться.



Мантры

Мантры - это постоянное повторение звуков, слов или фраз. Их используют для стимуляции чакр. Чакры – это энергетические узлы, которые вращаются как диски и расположены вдоль позвоночника. Всего существет семь основных чакр. Каждая чакра соотносится с какой-либо способностью, например чакра сердца ответствена за интуицию и чем
быстрее вращается чакра ( слева-направо), тем лучше та или иная способность.


Произношение мантр стимулирует чакры только временно. Для полной и постоянной активации чакр нужно провести
определенную духовную работу, которую мы подробно рассматриваем на курсах самоисследование и радикальная трансформация.

В этой теме мы рассмотрим мантры, которые эффективны для астральной проекции. В данном случае, они помогают
разделению физического и астрального тел.


Мастер Самаэль о матрах Ехипто и Фараон

Самаэль предоставил несколько мантр для астральной проекции.

Вот что он говорил: «Ученик должен обрести способность путешествовать при помощи Астрального тела. Эта способность обретается, если он каждый день будет произносить священную мантру Ехипто один час. ...Тогда человек обретает способность отделиться и путешествовать в астральном теле. Эта мантра полностью развивает чакры, ответственные за проекцию астрального тела.»


Мантра Ехипто произносится так:

Сначала мы вдыхем через нос, а потом медленно выдыхаем через рот и произносим слог. При каждом выдохе мы произносим один слог.Итак: ЕеееееееееееХхххххииииииииииип Тоооооооооооо.


Другая египетская мантра для астрального проектирования –это Фараон. Ее нужно произносить во время засыпания, в то время как в уме мы представляем пирамиду Египта.

Фа Ра Он -произносится Фааааааааааа Рррааааааааааа Ооооооооонннн.

Другая мантра для проектирования – это Тай Рэ Рэ Рэ Рэ Рэ. Эта мантра отличается от предыдущих. Она произносится как
мелодия, без продолжительных гласных. Все это произносится на одномдыхании, а затем с каждым выдохом, вы повторяете всю мантру целиком.

Другая мантра – это Русти
Русти -произносится Рррууууусссс Тииииииииии.

Произносите эти мантры до тех пор, пока не спроектируете в астрал или не уснете. В то время, как произносите эти мантры, концентрируйтесь на них, в обратном случае, они будут наименее эффектны.

Еще есть другие мантры, которые можно использовать для астральной проекции, но вы узнаете о них позже, если продолжите курсы. А этого пока достаточно.


Проектирование с помощью мантр

Лучше всего если вы какое-то время поработаете только с одной мантрой (например, Ехипто) и попробуете ее несколько
дней подряд или дольше, так чтобы чакры смогли лучше активироваться с определенной мантрой, потому что одни мантры
активируют одни чакры, а другие -другие. Помните, что вы можете заниматься астральными упражнениями в любое время
суток, утро особенно для этого хорошо. Когда вы выберете мантру, то делайте ее на протяжении всего занятия, не переходите с одной мантры на другую или на другой вид упражнения. Важно концентрироваться на произношении мантр, так как в обратном случае вы запутаетесь в слогах, которые произносите, потому что они будут прерываться мыслями.
А затем, вы забудете какой последний слог вы произносили и упражнение не будет эффективным.

Эффект мантр увеличится, если вы будете произносить мантру, которую используете для проекции, от 10 минут и дольше в любое время суток до того, как пойдете спать и будете астрально
проектировать. Это поможет частично активировать и привести в движение чакры, т.е. когда вы начнете делать упражнение по проекции, то активированная чакра поможет достичь проекции.
Когда вы используете эти мантры для выхода в астрал, то вы должны лежать. Расслабьте тело, затем некоторое время
произносите мантру вслух и постепенно переходите на произношение мантры все тише и тише, до тех пор пока не станете произносить ее в уме просебя. Затем продолжайте произносить мантру в уме до тех пор, пока не уснете.

Если по какой-то причине вы не можете произносить мантру вслух, то начинайте произносить ее сразу в уме.

Начало отделения частей астрального тела от физического при проектировании с мантрой может ощущаться сильнее, например, рука или нога могут подняться вверх, или кисть и палец могут пошевелиться, или лицо может повернуться в
другую сторону, отличную от той, в которой вы лежите. Когда происходит что-либо подобное, то вы можете и не знать, что тело фактически отделилось. Были учащиеся, которые делали это упражнение и их кружило, а они не понимали, что происходило и в действительности находились вастрале. А некоторые учащиеся поняли это, и смогли несколько раз выйти
в астрал с помощью мантры.

Поэтому, если с вами происходит любое из выше сказанного, то медленно поднимитесь с кровати ( нужно делать это очень осторожно, а то можете проснуться) или осторожно перевернитесь в кровати и проверьте в астрал ли вы или нет. Чтобы это проверить вам нужно немного подпрыгнуть, если вы зависли в воздухе, или медленно опустились на пол, или вы полетели, то вы находитесь в астрале. Также, вы можете попробовать вытянуть палец своей руки ( или потянуть себя за
нос). Если вы в астрале то они вытянутся, как будто сделаны из резины, потому что вся материя в астрале эластична.
Если вы находитесь в физическом, то обратно ляжте и попробуйте снова. И если признаки появятся вновь, то вставайте.
Если вы будете это продолжать делать, то в конечном счете вы встанете в астрале. Произнося эти мантры, вы также можете выплыть из тела или проснуться уже в астрале.

Нужно тренировать себя вставать с кровати каждый раз, когда части тела начинают двигаться. Не имитируйте и не представляйте себе, что вы встаете, а вставайте на самом деле.
Также как и все при астральном проектировании мантры требуют много терпения, а для некоторых может потребоваться и больше времени. Несмотря ни на что, если вы упорны, то обнаружите, что в конечном счете мантры приносят результат.

Мантры для астральной проекции


На этой недели мы попробуем астрально проектировать с мантрами. Постарайтесь произносить их регулярно, каждый день в течении недели. Внимательно послушайте звуковые файлы. Важно правильно произносить мантры, так как гласные
в мантрах стимулируют чакры.


1 Упражнение - Мантры для астрального проектирования

На этой неделе мы будем работать с двумя мантрами. Это мантра Ехипто и Фараон. Итак, когда вы работаете с определенной мантрой продолжительное время, то вы лучше активируете определенные чакры, а тогда астральное проектирование с той мантрой лучше получается.
Когда вы поработаете с разными мантрами, то сможете понять какая лучше всего вам подходит и потом использовать ее для проектирования.

Важно заметить:

1. Что не рекомендуется переходить от одной мантры к другой, когда астрально проектируете.Если вы считаете, что мантра не работает и решите поменять ее на другую, то это испортит ваше упражнение и оно станет механичным, и вы не сможете концентрироваться. Если вы начинаете упражнение с определенной мантры, то продолжайте ее до конца. Таким образом вы разовьете силу воли и научитесь быть постоянным. А также, вы таким образом сможете лучше понять как мантра работает, какие может быть при этом у вас возникают проблемы или ошибки, и сможете улучшить выполнение упражнения,
учась на своих ошибках.

2. Когда произносите мантры, то постарайтесь концентрироваться на них как можно лучше, не позволяя мыслям вмешиваться.

3. Когда произносите мантру про себя, не напрягайтесь и не принуждайте себя, а то не сможете уснуть. Расслабьтесь и мягко ее произносите. Вы должны привлечь сон, когда ее произносите.

4. Если вы уже какое-то время произносите мантру про себя, то не поддавайтесь первоначальным мыслям о том, что не можете уснуть. Продолжайте концентрироваться на мантре, при этом следите, чтобы вы оставались быть расслабленным.


5. Если чувствуете, что некоторые части астрального тела двигаются, или что физическое тело уснуло, а вы- нет, то нужно попробовать вставать. Вставать нужно очень осторожно.

6. Когда встаете, постарайтесь не разбудить себя в физическом плане.

7. Некоторые учащиеся смогли выйти в астрал несколько раз в течении ночи с одной и той же мантрой.


8. Когда вы делаете упражнения по астральной проекции, то очень важно это действительно хотеть и верить, что вы сможете выйти в астрал. А когда вы находитесь в астрале и хотите куда-то попасть, то верьте, что сможете туда попасть,
а не быть нерешительным и думать, что не сможете этого сделать. Сомнения могут очень сильно испортить ваш астральный опыт.

9. И наконец, постарайтесь не чесаться. Если вы почешите, то зуд появиться в другом месте и упражнение может никогда не начаться и вы просто уснете.



2 Упражнение

Произношение мантр днем или вечером перед сном

Произносите мантры вслух в течении дня или во время, отличное от астрального проектирования, от 20 мин и дольше – так вы сможете активировать чакры и подготовиться к астральному проектированию. Вы можете произносить их, лежа в кровати, на полу или в удобном кресле.


Краткое изложение упражнений этой недели

1. Занятия астральной проекцией

Первое упражнение этой недели - это попробовать астрально проектировать с помощью мантры Ехипто первые три дня
этой недели, а затем, остальные дни недели, с мантрой Фараон.


2. Произношение мантры

Каждый день тренируйтесь в произношении мантры от 20 минут идольше, когда вам удобно и во время, отличное от ночного упражнения по астральной проекции.


3. Концентрация

Продолжаете упражнение по концентрации со свечой, если хотите сохранить и улучшить свою способность концентрироваться.

4.Вспоминание снов

Утром, когда проснетесь, не двигайтесь, чтобы вспомнить сны, или произносите мантру [color=brown]Раом Гаом, если не можете вспомнить.

Леди и джентльмены форума. Кому нужны мантры в формате mp3, прошу скидывать свои эмайлы мне в ЛС. Заранее благодарен
[/color]

Прежде чем мы начнем лекцию, мне хотелось бы спросить у вас, как прошла предыдущая неделя, пробовали ли вы произносить мантры днем и старались ли вы астрально проектировать с ними ночью? Если да, то какие при этом у вас может быть были трудности, почуствовали ли вы что-то, как вы считаете получались ли мантры у вас. А если вы по какой-то причине их не делали, то что этому мешало и что вы считаете нужно сделать, чтобы преодолеть эти препятствия. Пожалуйста поделитесь этим на курсовом форуме, вы тем самым не только для себя ясней увидите, над чем вам стоит уделить внимание, но также поможете другим учащимся, что-то лучше понять.

На этой неделе мы рассмотрим визуализацию и интуитивное воображение

Визуализация – это когда мы при помощи своего сконцентрированного ума что-то представляем в уме. Когда наш ум хорошо сконцентрирован, то мы таким образом можем представить даже то, что мы никогда не видели, но что существуют на самом деле, например, мы можем представить внутреннюю структуру объекта, будь то клеточный мир растений или как изнутри выглядит наше сердце, или какое-то далекое место, замок и тому подобное.
Итак, под визуализацией мы имеем ввиду представление объекта, который мы хорошо знаем и видели, а под интуитивным воображением, - представление того, что мы не видели, но что тем не менее существует. В конечном счете визуализация и интуитивное воображение являются видом концентрации.
Визуализация, о которой мы говорим, отличается от обыкновенного воображения и фантазии тем, что при визуализации мы направляем свой ум на что-то одно и если он уходит в сторону, мы его возвращаем назад и продолжаем визуализировать и концентрироваться на одной вещи. А при обыкновенном воображении или фантазии ум свободен делать что угодно и думать о чем угодно. А это способствует тому, что ему затем трудно концентрироваться на одной вещи, так как он к этому не привык и сначала будет сопротивляться и пытаться уйти с дороги. Осел – это символ ума в эзотеризме, потому что это так и есть, им очень трудно управлять, но его можно натренировать. Иисус въезжающий в Иерусалим на осле, которого радостно встречает народ с пальмовыми ветвями (у православных это отмечается как вербное воскресенье) и означает абсолютный контроль ума, но больше об эзотерических вещах на других курсах. Произвольное фантазирование ума приводит к тому, что наши сны становятся неразборчивыми, туманными, а астральные опыты необъективными и неясными.
Когда мы днем или во время, отличное от астрального проектирования, делаем упражнения по концентрации, визуализации или интуитивному воображению, то это помогает тренировать наш ум и тело концентрироваться. И когда мы будем делать упражнения по астральному проектированию, то ум и тело будут лучше подготовлены, и мы сможем лучше концентрироваться на упражнении по выходу в астрал.
Упражнения по концентрации сидя заключаются в том, что вы садитесь или ложитесь в удобную позу и начинаете на чем-то одном концентрироваться или что-то визуализировать. Вы тем самым начинаете тренировать свой ум и тело, и подготавливаться к упражнениям по выходу в астрал. Тренировать ум нужно постепенно, начиная например с 10-12 минут каждый день и увеличивая время постепенно, если чувствуете себя хорошо. Важно ум не напрягать и не заставлять его насильно, потому что тогда вы можете выработать сопротивление своего организма к занятиям. Как сказала одна моя знакомая буддийская монахиня, ум это как непоседливый щенок, и когда вы пытаетесь его тренировать, то ему вместо того, чтобы учиться, хочется играть. Вам нужно быть терпеливым и настойчивым, и возвращать его на место и повторять урок. А когда вы начнете делать упражнения по выходу в астрал, то ум и тело будут более к этому подготовлены и вы сможете достичь результата.
То, о чем мы постоянно думаем в течении дня, наши эмоции, волнения , желания являются главным препятствием, когда человек пытается осознанно выйти в астрал. Так как ум не натренирован фокусироваться на чем-то одном, в уме пребывает все время неумолкающий поток мылей, человек в течении дня себя не осознает, не осознает где находится, не концентрируется на том, что делает в отдельно взятый момент. А когда вечером он пытается делать упражнение, то мысли, которые были днем, продолжаются и ему трудно концентрироваться на упражнении и оно не получится.
Но если вы будете стараться осознавать себя в течении дня, концентрироваться на чем-то одном в отдельно взятый момент, отрезая посторонние мысли, эмоции ( различные психологические состояния или эги), то вы постепенно начнете себя тренировать оставаться сконцентрированным, и тогда упражнения по выходу в астрал будет лучше получаться. То есть постарайтесь делать что-то одно, при этом не думая о других вещах одновременно. Это трудно, и концентрация не достигается за один день, ум должен постепенно научиться так работать.
Неизвестность астрала, как задержать себя в астрале
Когда вы первый раз попадаете в астрал, в неизвестное, то некоторым это покажется страшным. Но опыт научит вас этого не бояться. Мы видим сны каждую ночь, мы находимся в астрале каждую ночь и ничего плохого с нами не случается. Мы не можем потеряться там, потому что серебрянный шнур соединяет наше астральное тело с физическим. Он всегда притягивает нас назад.
Проблема в том, чтобы оставаться в астрале как можно дольше, так как обычно человек либо возвращается быстро в тело, либо засыпает и начинает видеть сны, проектируемые подсознанием. Когда такое происходит, то вы, обычно, начинаете или исчезать, или очень быстро двигаться в обратном направлении, пока не окажетесь в теле, или просто чувствовать, что вы обратно соединяетесь с физическим телом и просыпаетесь.
Можно удержаться за какой-нибудь предмет, пока вы в астрале, чтобы приостановить возвращение обратно. Когда вы находитесь осознанно в астрале, то очень важно не проявлять сильные эмоции или эги, такие как страх или бурная радость, так как этого достаточно, чтобы вы быстро вернулись в тело. Также нужно постараться сохранять сознание как можно ясней и как можно дольше, потому что то, о чем вы отвлеченно думали в течении дня, ваши фантазии в астрале превращаются в сны, и вы окажетесь во сне.
Астральный план лучше всего использовать для собственного развития и духовных поисков. Кроме людей, в астрале есть другие существа. Там есть духовные создания, которые пробудились в свете и иногда, отрицательные существа, которые пробудились во тьме.

Советы по выходу в астрал

1. Сила воли является ключом к успеху. Нужно сделать усилие, чтобы постоянно заниматься, потому что иначе вы станете отлынивать.

2. Астральное проектирование лучше получается в расслабленном виде. При этом важно себя не заставлять, так как это мешает упражнению. Делайте столько, сколько позволяет тело. Тренировать тело лучше постепенно. Иногда бывает, что вы очень старались выйти в астрал, а потом не можете уснуть. В такой момент, перевернитесь в удобную позицию.

3. У вас может не получаться выйти в астрал, поэтому важно постоянно заниматься. Чем больше вы стараетесь, тем лучше вы будете знать о выходе в астрал. Требуется много терпения и усердия. Нужно стараться делать это каждую ночь, даже если у вас это какое-то время не получается, то неожиданно это может у вас получиться. Если вы не будете постоянно заниматься, то вы быстро потеряете то, что уже обрели и тогда придется начинать все сначала.

4. Старайтесь все упражнения делать постепенно, так, если вы не привыкли спать на спине, то делайте это постепенно. Начните с 10 минут и, если чувствуете, что устали, то засните и попробуйте в следующий раз, когда проснетесь посреди ночи или рано утром. Это может получиться в любое время. Например, если вы проснетесь за час до того как вставать, то опять попробуйте выйти в астрал.

5. Если вы чувствуете, что можете делать упражнение дольше 10 минут, то делайте, но не заставляйте себя. Иначе это произведет обратный эффект и на следующий день вы не захотите делать упражнение снова, так как прошлый раз чувствовали дискомфорт.Не бойтесь что не уснете, это мешает упражнению и ваши усилия будут напрасны.

6. Если при проектировании вы начнете различать процессы разделения, то не обращайте на них внимание, а продолжайте концентрироваться на упражнении.

7. Нужно не просто прилагать усилие, но прилагать правильное усилие. Если вы не занимаетесь только потому, что вам не хочется, то вы сдаетесь на милость лени. Если вы будете заниматься только иногда, то не будете прогрессировать в занятиях, а будете надеяться на удачу. С другой стороны, не заставляйте тело и ум, когда делаете упражнение, и не доводите их до агонии только потому, что вы хотите сразу же получить результат.

8. Также очень полезно, когда вы пробуете упражнение 10 минут в течении дня, чтобы с ним ознакомиться и точно знать, как его делать ночью, а также, вы тренируете себя.

9. Упражнение по выходу в астрал должно проводится очень осторожно. Малейшая ошибка – и в долю секунды упражнение сводится на нет. Такие чувства как страх, волнение, восторг или когда вы увлекаетесь происходящим процессом и хотите, чтобы это поскорее произошло, может привести упражнение к незамедлительному концу. Поэтому нужно заниматься каждый день, чтобы понять что вам мешает и как это преодолеть. Астральное проектирование требует терпения и усердия. Старайтесь учиться на каждой своей попытке. Тогда результаты не заставят себя ждать, даже если вы их и не ожидали.

А теперь о проблемах с засыпанием

Если вы быстро засыпаете, когда пытаетесь выйти в астрал или наоборот не можете долго уснуть, то в обоих случаях умение концентрироваться поможет вам преодолеть эти проблемы. В первом случае, когда вы быстро засыпаете, то концентрация поможет вам научиться засыпать постепенно .
А во втором случае, когда вы не можете долго уснуть, то это обычно происходит в следствии недостаточной концентрации, при этом ваш ум возбужден. В этом случае, концентрация помогает совершенно противоположной проблеме, она привлекает сон и успокаивает ум. У вас будет больше шансов выйти в астрал, если вы будете стараться это делать несколько раз в течении ночи.
Чем больше попыток, тем больше шансов для выхода. Однако, я не советую делать это каждую ночь, так как недосыпание отрицательно на вас скажется. Можно ложиться спать на час раньше обычного и поставить будильник так, чтобы проснуться за два-три часа после нормального сна, так, например, если вы спите восемь часов, то поставьте будильник так, чтобы проснуться после пяти-шести часов сна, а затем попробуйте снова выйти в астрал, но обязательно поспите недостающие два-три часа.
Когда вы проснетесь ночью, то встаньте с кровати и пройдитесь по комнате, осознавая и детально ко всему приглядываясь. Постарайтесь как можно лучше себя осознавать и спрашивайте себя, где вы находитесь, в астральном ли или физическом мире? Затем, сохраняя осознанность, ложитесь в кровать и попробуйте астральное упражнение.

На этой неделе мы рассмотрим упражнение по концентрации, визуализации и интуитивному воображению.
В этом упражнении, мы в уме стараемся воспроизвести как можно подробней какой-то объект, а затем, пользуясь своим воображением, визуализируем не только поверхностные очертания и изображение какого-то объекта, но и его внутреннюю природу.
«Для мудрецов воображать – это значит видеть. Воображение – это просветление души. Важно то, чтобы научиться концентрировать мысль только на одной вещи. Тот, кто научится думать только о чем-то одном, становится одаренным человеком и создает чудеса.
Ученик, который хочет обрести Воображаемое Знание должен научиться концентиророваться и знать как глубоко медитировать...»
Самаэль Аун Веор, из книги «Эндокринология и Криминология»

Воображение, о котором мы здесь говорим, отличается от обыкновенного воображения и фантазии. При концентрированном воображении мы направляем ум на что-то одно, а если он уходит в сторону, мы его возвращаем назад и продолжаем визуализировать и концентрироваться на одной вещи. А при обыкновенном воображении или фантазии ум свободен делать что угодно и думать о чем угодно. А это способствует тому, что ум становится хаотичным, в голове присутствует постоянный неумолкающий поток мыслей, и уму из-за этого трудно концентрироваться на одной вещи, так как он к этому не привык и сначала будет сопротивляться и пытаться делать то, что ему хочется.
Когда наш ум хорошо сконцентрирован, то мы таким образом можем представить даже то, что мы никогда не видели, но что существуют на самом деле, например, мы можем представить внутреннюю структуру объекта, будь то клеточный мир растений или как изнутри выглядит наше сердце, или какое-то далекое место, замок и тому подобное.
Следующее упражнение взято из той же книги, которая указана выше, Самаэль говорил, что это лучшее упражнение для обретения Воображаемого Знания. Мы разделили его на два этапа, два упражнения.

1 Этап
Итак, сядьте напротив растения ( например комнатное растение, или если позволяет, то можете делать это упражнение на природе). Хорошо расслабьтесь. Начните концентрироваться на растении, пока полностью не избавитесь от посторонних мыслей, которые не относятся к нему. Хорошо рассмотрите растение. Каждую деталь. Обратите внимание как свет отражается от листьев.
Рассмотрите как выглядят листья, если есть – цветок, стебель, поверхность лепестков. Одним словом постарайтесь рассмотреть растение как можно подробней. Затем закройте глаза и постарайтесь воспроизвести в памяти изображение растения, его очертание, структуру, запах, цвет и так далее, при этом сохраняйте расслабленное состояние и почувствуйте себя как бы слегка уснувшим.
«Ученик должен привести себя в дремлющее состоянии во время таких занятий (но при этом не уснуть, а сохранять концентрацию).»
Если изображение исчезает из памяти, то приоткройте глаза и снова посмотрите на растение. После этого закройте глаза и снова постарайтесь воспроизвести все как можно точней. Повторяйте так до тех пор, пока не сможете представить растение как можно лучше.
Постарайтесь делать это упражнение каждый день около 10-12 минут. Не старайтесь делать его сразу долгое время, потому что вы еще к этому не привыкли. Иначе у вас разовьется сопротивление и его будет трудно преодолеть. Увеличивайте время постепенно, если чувствуете, что к этому готовы.
Такое упражнение постепенно тренирует ум концентрироваться и что-то визуализировать, а это важно когда вы хотите осознанно выйти в астрал.
Вы можете выбрать для упражнения любой другой объект. Это может быть что угодно: стакан воды, свеча, яйцо и так далее. Выберете то, что вам нравится и занимайтесь хотя бы десять минут в день. Помните закрывать глаза, когда представляете объект в уме и чаще воссоздавайте изображение. Не сидите просто с открытыми глазами, уставившись на объект.

2 Этап
Это упражнение поможет вам визуализировать то, что физически вы не можете видеть и мы называем это интуитивным воображением.
Начинаете его вы также как и в 1-ом этапе.
После того как вы хорошо воспроизвели образ растения в уме и находясь в расслабленном и дремлющем состоянии, вы начинаете глубоко медитировать на внутреннем строении растения.

“Ученик начинает визуализировать живые клетки растения. В каждой клетке есть протоплазма, мембрана и ядро. Протоплазма – это прозрачное студенистое вещество (как белок яйца) и подразделяется на ядро и цитоплазму, в которой находятся пластиды. Ученик в дремлющем состоянии должен задуматься о четырех основных элементах протоплазмы клетки растения – это углерод, кислород, водород и азот.

Мембрана – это удивительное вещество без цвета, вещество, в котором вода стала абсолютно нерастворимой. Это вещество – хорошо знакомая целлюлоза. Ученик, хорошо сконцентрированный, начнет визуализировать ядро клетки как маленькое сферическое тельце, в котором пульсирует удивительная жизнь вселенной. В ядре находятся нити ядра, ядерный сок и ядрышко. Ядро покрыто ядерной мембраной. Ядрышки – это очень крошечные яркие и прекрасные тельца. Ядро координирует химические процессы в клетке и содержит ее наследственный материал. Ученик, хорошо сконцентрированный, должен визуализировать с логической точностью все эти минеральные и органические вещества, которые гармонично циркулируют в клеточной протоплазме растения. Давайте задумаемся о крупицах крахмала и удивительном хлорофиле, без которых не возможен совершенный органический фотосинтез ( Цитоплазма – вязкое вещество, в которой находятся свойственные только растениям пластиды. В бесцветных пластидах ( лейкопластах) запасаются питательные вещества, в зеленых (хлоропластах) идет фотосинтез сахаров.) Хлорофилы представляют из себя гранулы ( в хлоропластах) очень красивого желтого цвета ( ксантофил – растительный пигмент), которые под воздействием солнечных лучей окрашивают растение в прекрасный зеленый цвет. Каждое растение – это совершенное клеточное общество, полное совершенства. Ученик должен медитировать на совершенстве растения и на тех процессах, которые происходят внутри него. Он должен заполнится мистическим чувством и восхищаться такой красотой.
Мистик приходит в восторг, когда медитирует над всеми явлениями питания, взаимосвязи и деления каждой клетки растения…
Эта концентрация (или вернее медитация) должна быть правильной. Ум должен быть точным. Нужны логическая мысль и точное представление, чтобы развить внутреннее чувство абсолютного совершенства. Любая бессвязность, недостаток логического и морального равновесия
препятствует и разрушает развитие и прогресс чакр, дисков или цветов лотоса астрального тела.
Ученик должен быть очень терпеливым, потому что иначе у него ничего не получится. Ученику потребуется много терпения, воли, упорства и абсолютно сознательной веры…

Однажды, во сне или во время медитации, возникнет отдаленная картина, пейзаж
природы, что-то особенное. Это знак того, что ученик прогрессирует. Ученик развивает себя мало-помалу постепенно, достигая Воображаемого Знания. Ученик мало-помалу постепенно открывает покров Исис. [color=darkred]Однажды, растение, на котором он медитировал, исчезает. И он видит вместо растения прекрасное дитя. [color=darkred]Это дитя – элементал растения, душа растения...[/color] ”[/color]

Следует заметить, что потребуется много работы, упорства и терпения для того, чтобы появились результаты, но если вы будете заниматься, то увидите, что благодаря такой замечательной технике, можно в значительной степени исследовать любой объект. Внешне он может выглядеть очень обычным, но когда вы пытаетесь исследовать его вот таким образом, вы не просто сохраняете его изображение в памяти, а познаете сущность объекта, а это есть духовный опыт. Постепенно, увеличивайте время занятий, но начните с немногого.

Мантра Ла Ра

Другим упражнением этой недели будет мантра Ла Ра. Каждый слог этой мантры произносится отдельно при выдохе. Гласные « А» произносятся продолжительно: ЛАААААААА РААААА
Потренируйтесь днем в ее произношении, а ночью когда будете с ее помощью астрально проектировать, то начните произносить мантру вслух около семи раз, переходя затем к ее произношению в уме. Когда вы произносите ее вслух лежа в кровати, то произносите ее все тише и тише, так чтобы к ее 7-му произношению вы начали произносить ее про себя. При этом важно не напрягаться, а произносить ее мягко, чтобы привлечь сон. В то время когда вы начнете произносить ее в уме, то после каждого произношения ЛА РА постарайтесь услышать звук сверчка, он как бы начнет звучать в уме и станет увеличиваться. Вот что говорил Самаэль о этом упражнении в книге «Главные мистерии».

Гора Чапултепека

В этой главе мы видим фрагмент мексиканского местного кодекса Горы Чапултепека. На вершине горы мы видим кузнечика или сверчка. В августейшем Риме Цезаря сверчков продавали в золотых клетках за высокую цену.
На горе Чапултепеке существует Храм Ацтеков в состоянии «Джинас» (от перев.: в 4-ом измерении). Мы должны понять, почему Ацтеки считали эта гору священной. Мексиканские индейцы раньше отправлялись в долгое таинственное паломничество к Чапултепеку. Внимательно исследуя фрагмент мексиканского кодекса по Чапултепеку, мы увидим двух людей зависших в воздухе около горы. Эти два человека путешествуют в астральном теле. Кто-то произносит ноту, которая выходит из губ как два луча. Эта нота – отчетливое стрекотание сверчка. Этот звук – основная нота Логос * Логос имеет звук.
Вся природа – это инкарнация Слова, а Слово – это ключевая нота сверчка. Это нота - хор, в этом удивительном хоре есть наша ключевая нота. Если бы музыкант, который играет на инструменте, сыграл бы нашу ключевую ноту, мы бы тут же замертво упали. В природе все имеет свою ключевую ноту. Тот, кто осознанно хочет выйти в астрал, должен усыпить себя, произнося в уме слог «ЛА». После этого слога в уме должен произносится слог «РА».
________________________________________
• Логос – от греч. означает Глагол или Слово. В греческой и иудейской метафизике это объединяющий принцип вселенной. У Логоса – три аспекта, который известен как Троица. Первый Логос – это Отец, Брахма. Второй Логос – это Сын, Вишну. Третий Логос – это святой Дух, Шива. Тот кто инкарнирует (воплотит в себе) Логос становится Логос. «Логос – это не индивидуальность. Логос – это армия высших святых Существ.»
«Эндокринология и Криминология»

Произносите эти слога отдельно, один за другим в уме про себя. Ученик должен стараться услышать отчетливый звук сверчка. Этот звук возникает и исходит из клеток головного мозга. Ум ученика должен быть спокоен, он должен быть вполне дремлющим и хорошо сохранять внимание на том, что делает. Если он делает это упражнение хорошо, то скоро, когда он войдет в переходный период между бодрствованием и сном, он услышит отчётливый звук сверчка в голове. Ученик тогда, должен еще немного усыпить себя и увеличить звук сверчка при помощи силы воли. Затем он должен подняться с кровати и направиться к Храму Чапултепек или в Гностическую Церковь, или куда пожелает. Когда мы говорим, что он должен подняться с кровать, то это должно пониматься дословно. Ученик должен подняться с кровати. Это не в уме. Действительно, это не означает подниматься в уме, ученик должен на самом деле подняться, делая это на самом деле.
Природа позаботится о разделении физического и астрального тел, чтобы астральное тело оставалось свободным, а физическое оставалось в постели. Ученику просто нужно встать с постели, только и всего. При помощи этой подсказки наши Гностические ученики смогут транспортировать себя в астральном теле в Мистические Храмы Белого Братства. Для учеников будет очень интересно иметь это маленькое животное (сверчок) в их комнате. В таком случае, они смогут лучше концентрироваться. Если мы будем концентрироваться на том звуке, то скоро он начнет звучать в нашем мозгу.
Маленькое животное можно хранить в маленькой клетке. При помощи этой подсказки мы можем посетить великие Храмы Белого Братства. Тот, кто хочет знать Сокровенную Науку, должен выйти в астральном теле. Сокровенная Наука изучается во внутренних мирах. Только лично разговаривая с Мастерами, человек может познать Сокровенную Науку. Интеллектуальные теории физического мира хороши только для разрушения ума и мозга. Смотритель Храма Чапултепека – Мастер Расмуссен.
Два стража с огненными мечами охраняют вход в храм. В том храме изучается только античная мудрость. Великие Мастера Белого Братства встречаются в том храме.

Краткое изложение упражнений этой недели

1. Концентрация и визуализация – 1 этап
Первые 2-3 дня этой недели делайте 1-й этап упражнения по концентрации и визуализации c растением или свечой, или еще с каким-то объектом от 10 минут и дольше (если считаете, что вы к этому готовы) в день.

2. Концентрация и визуализация – 2 этап
Затем, оставшиеся дни недели начинайте упражнение с 1-го этапа, а затем переходите на 2-ой этап с растением или со свечой, или еще с каким-то предметом от 15 минут и дольше (если считаете, что вы к этому готовы) в день. Помните, если вы хотите делать занятия дольше, то делайте, но увеличивайте их постепенно.

3. Мантра Ла Ра для проектирования в астрал
Перед тем как пойдете спать или днем каждый день в течении этой недели попрактикуйте мантру вслух от 5 до 10 минут, чтобы ночью, когда вы будете ее использовать для проектирования вам легче было бы произносить ее в уме. Итак попробуйте проектировать в астрал с помощью мантры ЛА РА так, как это объяснено выше.

4. Расслабление
Расслабляйте тело перед сном, чтобы подготовиться к упражнению по астральному проектированию и перед упражнениями по концентрации.

5. Вспоминание снов
Продолжайте вспоминать сны сразу как проснетесь утром. Если необходимо, то используйте мантру РАОМ ГАОМ.

На этой неделе мы рассмотрим из чего состоит психология человека, как она влияет на наши сны и внетелесные опыты.
Информация, даваемая в теме этой недели, также дается и на курсе по самоисследованию, так как понимание ее важно и является фундаментальным для обоих курсов.

Психология Человека
Психология каждого человека состоит из трех основных элементах:
1. Сознание
2. Подсознание
3. Личность

Сознание
Сознание в Гносисе также называют Сущностью или эмбрионом Души – это духовная часть человека, это то, что в нас не спит, это то, чем мы на самом деле являемся. В нашем сознании содержатся истинная любовь, мудрость и другие высшие качества. В Буддизме сознание называется Буддата (очень близко к русскому слову «будить», то есть не спать).
Проблема в том, что обычные люди рождаются только с 3% процентом свободного сознания. Остальные 97% нашего сознания заключены как в ловушке в подсознании.

Подсознание
Подсознание – это наши мысли, эмоции, импульсы, желания, инстинкты, которые происходят из животного царства. В гносисе мы называем их эгами. То есть подсознание нашей психологии состоит из многих психологических элементах или другими словами психологических придатках, которые все время в нас приходят и уходят, сменяя один на другой. Так, например, человек сначала полон страха, затем это чувство меняется на злость и так далее. Одни состояния длятся только короткое время, другие могут продолжаться часами, а то и месяцами, такие например как депрессия.
Иногда какого-то человека характеризуют как жадный, или горделивый, или злой человек, что может указывать на наличие у человека какого-то одного эга. Но это не так, у каждого человека много различных эгов, которые можно подразделить на семь основных грехов, на которые указывают многие мировые религии, такие как жадность, прелюбодеяние, ненависть, алчность, зависть и так далее.
Главная черта всех этих эгов - неразрывное чувство « я» или « меня». Эги произошли из животного мира. Когда сущность или сознание впервые приходит в этот физический мир, то ее эволюция начинается не с человеческой жизни, а с элементала природы минерального царства. Этот элементал живет среди камней и обретает необходимый опыт. Сознание медленно эволюционирует, проходя через разные минералы, а затем оно входит в растительное царство.
Там сущность снова становится элементалом природы, но уже растительного царства. Элементал живет в растении, но как и в минеральном царстве, это его не ограничивает и он может свободно передвигаться. Элементал начинает своё путешествие в растительном царстве с простейших растений и постепенно прогрессирует в наиболее сложные.
Когда этот процесс заканчивается, сущность входит в животное царство, в простейший организм. Здесь впервые она ограничена телом и здесь начинается первое проявление эгов. Они необходимы для выживания животного.
В начале, эги очень простые такие как, например, удовольствие и боль, но чем сложней становится вид животного, тем сложнее и более развитей становятся эги. Всё это очень долгий процесс, пока сущность не дойдет до человеческой стадии, где ей предоставляется разум, чтобы она смогла себя осознать и проснуться.
Всего эмбриону души предоставляются 108 человеческих жизней. Если человек не освобождает себя от эгов в течении этих жизней, то по их окончании он попадает в ад, где эги насильно проходят через разные уровни ада и мучения, чтобы сущность смогла полностью освободиться от эгов. Тогда сущность и эги опять проходят через животный, растительный и минеральный мир, но через виды которые считаются инволюционными. То есть через такие инволюционные виды животных как свинья, жаба, таракан и тому подобное, а в растительном мире это могут быть сорняки, ядовитые растения и тому подобное. Период через который проходит сущность начиная с минерального царства и кончая минеральным царством до полного освобождения в Гносисе называется Циклом Жизни, а в Буддизме – Колесом Самсары. В свои первые жизни в человеческой форме, сущность совершает много ошибок, за что получает карму и таким образом она учится.
Итак, эги у нас пришли к нам из животного царства. Но так как теперь у человека есть интеллект, то эги стали более изощренней, сложней и ужасней.
Эги произошли в следствии таких психологических вещей, которые нужны животным для их выживания. Эги манипулируют людьми также, как программа роботом. Они – это программа природы, которая программирует поведение животных так, чтобы они могли выжить и быть частью природы, без необходимости действовать осознанно. Такая программа природы и формирует основу человеческого поведения.
Все эти эги можно пронаблюдать, понять и в конечном счете убрать, проводя определенную духовную работу, иначе они будут увеличиваться из одной жизни в другую, тем самым таща нас в ад.
Некоторые люди думают, что эги естествены и являются частью нас, тем чем мы являемся, что они нам необходимы. Но это не так. Мы так думаем, потому что каждое эго, будь то злость, страх и так далее содержит в себе частичку нашего сознания, частичку того чем мы на самом деле являемся. Поэтому, когда эго входит в нас и манипулирует нами, мы чувствуем как будто это и есть мы сами, и отождествляемся с тем бурным выплеском эмоции страха или злости, или что-то еще. Но дело в том что эго таким образом питается нашей энергией, энергией нашей психики, которая у нас ограничена, а поэтому в конце дня мы чувствуем себя усталыми из-за потери своей энергии эгам. А эго становится сильней и жирней и снова приходит опять и опять в поисках своей пищи.
Каждый человек способен за ними пронаблюдать и потом их убрать, освобождая ту частичку сознания, которая находилась внутри эга как в ловушке. Эта частичка затем соединяется с 3% процентами свободного сознания, неся в себе знание о том эге, которое ее удерживало, а таким образом увеличивается и просыпается сознание человека и в нем растет мудрость, настоящая любовь и сострадание к человечеству.
Часто, люди даже не осознают о всех своих эгах, подсознательных элементах, которые у них появляются в течении дня. Но ночью, когда они спят, эти эги продолжают функционировать и проектировать в астрал свои желания, фантазии и человек может увидеть себя в неприличных сценах, которые как ему кажутся абсурдны. Например, приличная домохозяйка может увидеть себя в непристойных сценах прелюбодеяния, а честный человек, что-то ворующим. Или например вы можете увидеть себя очень агрессивным, дерущимся и ругающимся. Сны – это точное отображение того, что происходит в нашей психологии. И от этого не надо отказываться. А нужно вспоминать свои сны и пытаться увидеть действительной своей психологии, а тогда от этого можно будет избавиться.
В астральном плане, когда эги продолжают проектировать свои сцены, которые и становятся снами, нет моральных и ограничивающих законов, которые бы удерживали их. А поэтому они могут во всю поступать так, как им хочется, в то время как в физическом мире, эги знают о законах и о последствиях, если они поступят так как хотят, что может привести их в тюрьму или к другому наказанию. Итак, чем больше мы уничтожим эти эги, эти элементы подсознания, тем больше мы увеличим свое сознание, будем лучше себя осознавать не только днем, но и ночью в астральном плане, а тогда и наши сны и внетелесные опыты будут объективней.
Итак, как уже сказано выше, 97% сознания заключено в эгах, в подсознании, и задача каждого человека, изучить все эти элементы подсознания, а затем уничтожить их и освободить свое сознание.

Личность
Теперь мы рассмотрим другую составляющую психологии – это личность. В русском языке часто под личностью понимается какой-то человек.
Но в гносисе, мы под личностью понимает энергетическую субстанцию, которая присуще каждому человеку. Эги и сознание человека способны выражаться в человеке, используя для этого личность человека.
Личность формируется в течении первых семи лет детства. Она формируется согласно нашим традициям, тому чему нас учили в школе, наши родители, друзья, какие книги мы читали, в каких условиях мы росли и тому подобное. Поэтому личность каждого человека индивидуальна. Личность характеризуется нашим жизненным опытом, нашими навыками, например как мы ходим, как разговариваем, а также такие умения как вождение машины, профессия и тому подобное. В течении жизни личность усиливается. Личность каждого человека формируется в течении одной жизни и используется человеком только в одной жизни.
У каждой личности есть свои преобладающие эги. Например, если мы говорим, что тот-то человек - злая личность, то это не личность злится, а эго злости использует личность как машину, чтобы себя выражать, возможно это проявляются в манере разговаривать, в жестикуляции, мимике и так далее.

После смерти в могилу уходят:
1. Физическое тело
2. Витальное тело
3. Личность
А сознание и эги продолжают существовать и возвращаются в физический мир с новорожденным из одной жизни в другую.
Витальное тело распадается и исчезает также и одновременно с физическим телом. Иногда его можно увидеть на кладбищах ночью над могилами как фосфорическое свечение.
После смерти личность сначала попадает в могилу с физическим телом, но потом она выходит из могилы и начинает бродить по кладбищу и по тем местам, которые при жизни привыкла посещать, например, дом, где жила, работу и так далее. Люди часто называют личности умерших людей приведениями. Но на самом деле, это личности умерших людей, которых не надо бояться. Они образованы из ментального ( или иными словами умственного) вещества и после смерти, со временем, они постепенно исчезают.
Древние цивилизации об этом хорошо знали и поэтому они помещали в склепах своих дорогих людей разные предметы и еду, чтобы личности умерших чувствовали себя хорошо и комфортно. Когда люди с цветами посещают могилы умерших, то личности этих умерших людей радуются, когда видят своих близких. Поэтому мы должны относится к этому с пониманием и с сочувствием.
Обычно процесс распада личности может занимать очень долгое время, иногда столетиями, все зависит от того, какова была личность.
«Во время смерти, когда умирающий делает последний выдох, он проектирует электро-психическое изображение своей личности. Это изображение продолжает существовать в сверхчувственных регионах природы и позже, пропитывает оплодотворенное яйцо. Таким образом по возвращении, когда приходим снова, воплощаясь в новое физическое тело, мы опять обладаем характеристиками, очень похожими на те в предыдущей жизни.» ПМ Самаэль Аун Веор, из книги « Да, ад существует, да, дьявол существует, да, карма существует»
Эги или другими словами психологические придатки или дефекты, а также сущность или сознание продолжают существовать после смерти и возвращаются в новое физическое тело ( если только у человека остались в запасе неиспользованные жизни, которых всего 108, прямо как в игре ☺). По возвращении в новое тело в силу вступают кармические законы, то есть те злые и неправильные поступки, а также добрые поступки, совершенные в прошлой жизни будут оплачены в новой жизни.
Мастера кармы выбирают для человека то место, семью, национальность и так далее, в котором человек должен родиться. Те, кто утверждают, что люди сами выбирают то место, где им родиться, глубоко заблуждаются.
Все новорожденные и дети первые три, четыре года прекрасны, невинны и счастливы, потому что сознание ребенка в этот период полностью себя проявляет, несмотря на то, что это только 3% всего сознания.
Эги в то время кружат недалеко от ребенком и ждут, когда его личность полностью разовьется, чтобы они смогли постепенно один за другим проявиться и полностью воплотиться в новом физическом теле.
Дети в первые годы своей жизни настоящие экстрасенсы, они могут видеть вещи, которые взрослые не видят. Они могут видеть и чувствовать присутствие своих эгов и иногда от этого плачут, а глупые родители думают, что они голодны или болеют.

Опять о сознании
Во время сна сознание погружено в подсознании и мы не осознаем реальность в которой находимся.
Для того чтобы осознавать себя и действительность астрала, мы должны как можно продолжительней осознавать себя (то есть увеличить осознанность) в течении дня и избавиться от эгов. Чем мы лучше осознаем себя в течении дня, тем яснее и объективней становятся наши сны и внетелесные опыты.
В любой ситуации днем, мы должны прийти в себя, то есть не идти на поводу своего эга, а позволить своему сознанию и интуиции подсказать нам как правильно поступить в той или иной ситуации. А тогда наше сознание поможет нам увидеть и понять не только что происходит во вне, но и что происходит внутри нас, какие психологические элементы в нас присутствуют, то есть тогда мы способны понять ситуацию без вмешательства ума и эгов.
Осознавать себя - значит осознавать информацию, которая поступает от наших пяти чувств: зрение, запах, вкус, ощущение, слух – и одновременно осознавать свои психологические процессы, происходящие внутри. То есть мы осознаем как внешний мир, так и свой внутренний мир одновременно. Помните, что вы не есть физическое тело, оно только машина, которую вы используете, чтобы жить в этом физическом мире.
Тогда наше сознание становится активным. Когда мы осознаем себя, мы живем в настоящем. Осознавая себя, мы помогаем своему сознанию проснуться. Проблема в том, что большая часть нашего сознания заключена в подсознании как в ловушке. Наша психология состоит из очень небольшой пропорции сознания и огромной пропорции подсознания.
Когда мы отвелечено думаем, фантазируем, то есть увлечены эгом, то мы находимся в подсознании ( в эгах), а сознание спит. В основном мы, к сожалению, весь день проводим вот так, отвелеченно о чем-то думая, в различных состояниях подсознания.
Когда мы ликвидируем эго, то частичка сознания, которая в нем находилась как в ловушке, освобождается. Это освобожденная часть сознания возвращается и соединяется с основной частью и таким образом мы увеличиваем свое сознание.
С увеличением сознания, увеличивается и способность осознавать себя в течении всего дня. Сознание начинает постепенно просыпаться как в повседневной жизни, так и во снах, потому что уровень сознания здесь, в физическом мире, напрямую соотносится ко снам.
За эгами нужно наблюдать и их нужно убирать, тогда сознание увеличится, а астральные опыты и сны станут объективными и ясными. То есть чем меньше эгов, тем яснее сознание и объективней астральные опыты. Чем больше присутствует эгов, тем больше человек видит проекции своего собственного подсознания.
У каждого человека есть независимые от него духовные части, такие как Божественные Мать и Отец, Мастер, Ангел-Хранитель и многие другие, которые существуют в высших измерениях и которые играют во вселенной свою роль.
Сознание человека является только маленькой частью этого одного большого Высшего Существа. Задача человека – полностью разбудить и освободить свое сознание, а также воплотить ( инкарнировать) одна за другой эти составляющие, которые должны все в человеке соединиться. Это долгий и трудный процесс.

На этой неделе мы рассмотрим концентрацию сердца. Этот метод считается очень хорошим для использования. Это один из основный методов для астрального проектирования.
Сердце является не только жизненно важным органом физического тела, но и с эзотерической точки зрения имеет духовный аспект.
Мы рассмотрим два вида упражнений: концентрацию на сердцебиении и визуализацию ( или интуитивное воображение) сердца. Эти упражнения качественно улучшат ваши сны, а также их можно использовать как упражнения по выходу в астрал. Эти упражнения можно делать где угодно, если предоставится такая возможность, а не только дома. Как я уже раньше говорила, если вы будете чаще заниматься, то можете получить с их помощью хороший результат.


Упражнение 1. Концентрация на сердцебиении

Лягте на спину и расслабьтесь. Затем внимательно прислушайтесь к своему сердцебиению. Если вы его не слышите, то глубоко вдохните три раза и вы сразу его почувствуете. Если вы все равно не чувствуете, то представьте, как бьется ваше сердце. После того, как вы уловили сердцебиение, то сконцентрируйтесь на ударах сердца. Продолжайте концентрироваться на сердцебиении и постарайтесь его почувствовать во всем теле. Так чтобы все тело представляло бы из себя биение сердца.
Также вы можете направлять биение сердца в различные части тела. Например, переведете свое внимание на кончик носа. Затем почувствуйте пульсацию сердца на кончике носа. Для этого вы можете направить пульс от сердца к кончику носа. Почувствуйте как пульсирует кончик носа. Затем, таким же образом почувствуйте пульсацию в руках, ногах, пока все тело не станет пульсировать как одно большое сердце.
Когда вы делаете это упражнение, то постарайтесь оставаться в одной и той же позе до тех пор, пока не выйдете в астрал. Не вставайте сразу же при появлении первых признаков астрального разделения. Продолжайте упражнение до полного выхода в астрал, обычно вы поднимаетесь или всплываете из тела вверх: на этой стадии вы можете встать и пройтись.
Постарайтесь не отвлекаться на возникающие ощущения, мысли, а продолжайте концентрироваться на биении, чтобы упражнение получилось.

Упражнение 2. Визуализация сердца
Лягте на спину или сядьте в удобную позу. После расслабления направьте внимание на свое сердце. Представите себя внутри своей груди. Начните подробно визуализировать сердце: как оно выглядит, как оно бьется, какого цвета и т.п. Затем продолжайте исследовать сердце более подробно: почувствуйте как сердце будет ощущаться, если вы его потрогаете, как будет выглядеть структура мышц, предсердия, артерии и т.д. По мере исследования сердца изнутри и снаружи постарайтесь понять, как оно работает, из чего сделано и для чего. Продолжайте исследовать сердце до тех пор, пока не спроектируете в астрал.
Чтобы вам легче было визуализировать сердце вы можете прочитать прилагаемый документ с изображением сердца и его описанием.


Поэтапная визуализация сердца (по желанию)

Концентрация и визуализация будет лучше получаться, если вы научитесь визуализировать сердце поэтапно. С первой попытки вы визуализируете как сердце выглядит снаружи и стараетесь воспроизвести это как можно правильнее. Со второй попытки, вам может еще понадобиться это повторить. В следующий раз, вы можете исследовать предсердия и желудочки сердца. Позже, если хотите, изучите артерии, прилегающие к сердцу и так далее. То есть таким образом вы учитесь визуализировать сердце постепенно. Важно научиться исследовать сердце как можно подробней.
Хорошо, если вы будете делать такую визуализацию от 10 минут и больше, если желаете, в течении дня. А затем, когда будете его выполнять ночью для выхода в астрал, то у вас это упражнение будет лучше получаться, потому что вы предварительно с ним ознакомились и знаете какие препятсвия вам нужно преодолеть, когда его делаете.
При выполнении этого упражнения оставайтесь неподвижны до тех пор, пока не спроектируете.

Несколько советов для успешного выхода в астрал, когда концентрируетесь на сердце

1. Научитесь хорошо расслабляться перед выполнением упражнения по выходу в астрал. Проверьте, что все напряженные места в теле хорошо расслаблены.

2. Научитесь не чесаться. Если вы почешитесь, то испортите занятие. Надо научиться не обращать внимание на зуд. Сначала это трудно, но если вы привыкнете, то у вас будут меньше испорченных ими занятий. Многие упражнения заканчиваются именно таким путем и очень трудно вернуться обратно к тому состоянию, в котором вы были до того как почесались.

3. Постарайтесь не двигаться, когда делаете упражнения.

4. Не отвлекайтесь на ощущения, возникающие в следствии процесса разделения, так как это приведет упражнение к концу. Проигнорируйте эти ощущения и продолжайте концентрироваться и визуализировать, как будто ничего не произошло. Если вы начнете отвлекаться, то застрянете на том, на что отвлеклись.

5. Когда почувствуете, что достигли состояния сонного паралича, т.е. скованности, то продолжайте упражнение и постарайтесь не двигаться вообще, так как вы близки к выходу в астрал.

6. Не отвлекайтесь на звуки. Концентрируйтесь на упражнении.

7. Не пытайтесь ускорить или приостановить процесс выхода в астрал. Делайте упражнение, оставаясь сконцентрированным.

8. Когда вы делаете упражнение, то важно чтобы вы были уверены, что оно у вас получиться. Если вы не уверены в своем успехе и делаете упражнение просто ради того, чтобы его сделать, то это испортит упражнение. Вы должны быть уверены в себе, что оно у вас получиться. Не ленитесь.

9. Когда вы делаете упражнение, то старайтесь всегда учиться на своих собственных ошибках и их исправлять

10. Неудачи в попытках только добавят вам опыта. Вы учитесь не только на успешных попытках, но и на не удачных

11. Не сдавайтесь и все время пытайтесь астрально проектировать. Помните, чем больше попыток, тем больше шансов на успех.

Краткое содержание упражнений этой недели

1. Концентрация/визуализация
Каждый день делайте 10 минутную визуализацию сердца в течении дня. Не волнуйтесь, если сначала не будет получаться, это приходит с опытом.

2. Астральное проектирование
На этой недели упражнением для выхода в астрал будет концентрация на сердцебиении. Не забудьте расслабиться

3. Запоминание снов
Теперь, когда вы начали делать упражнением по выходу в астрал, первое, что вы должны делать утром - это вспоминать сны, так как может быть что у вас был астральный выход, а крепкий сон стер это из вашей памяти. Также по личному опыту скажу, что когда я делаю это упражнение, то часто мне показывают сны, важные с духовной точки зрения. Мантра для вспоминания снов - РАОМ ГАОМ.

4. Постепенно увеличивайте время выполнения упражнений.

Пробуждение Сознания
Необходимо знать, что сознание людей спит даже тогда, когда они думают, что они на самом деле не спят. Люди спят, когда они работают, когда идут по улице, когда едят. Они живут и умирают спящими.
Когда мы видим, что весь мир живет во сне, то мы понимаем, что необходимо проснуться. Нам нужно разбудить свое сознание.

Увлеченность
Этот глубокий сон, в котором находится все человечество, происходит из-за того, что люди все время о чем-то отвлеченно думают, фантазируют, увлекаясь происходящим.
Люди в жизни увлекаются чем- угодно. Люди забывают себя, потому что они увлечены. Пьяный в кабаке увлечен алкоголем, друзьями и женщинами.
Кокетливая женщина перед зеркалом увлечена своим собственным видом.
Жадный богач увлечен деньгами и богатством. Честный рабочий увлечен тяжелым трудом на заводе. Домохозяйка увлечена своей семьей, детьми. Все люди в жизни чем-то увлечены и глубоко спят. А когда люди спят ночью, то они продолжают видеть сны о том, чем увлечены в жизни.

Сон
Кто-нибудь задавался вопросом, почему людям необходимо спать. Мы все знаем, что если мы не поспим более двух суток, то мы не сможем функционировать и будем уставшими. Все знают, что когда человек спит, его тело отдыхает и перезаряжается. А почему и как это происходит, по моему даже современная наука точно ответить на это не может.
А происходит то, что витальное тело (или энергетическое тело, еще называется аура) перезаряжает наше физическое тело, когда мы спим. Почему это не может происходить, когда мы физически активны? Потому что во время физической активности наши эги: мысли, эмоции, желания, мотивы и т.д тоже активны. А они мешают витальной энергии как следует перезарядить физические клетки нашего организма. А когда мы спим, эги отделяются от физического тела и витальное тело тогда способно полностью соединиться с физическим и перезарядить каждую клеточку организма, а утром мы просыпаемся свежими и бодрыми, чтобы опять растратить драгоценную энергию на всплески эмоций, губительных мыслей и различных желаний, что и делает нас уставшими.
Когда физическое тело засыпает, то эги его покидают. Как мы уже сказали, выход эгов необходим, чтобы витальное тело смогло восстановить и перезарядить физическое тело. А во внутренних мирах (а все выше стоящие измерения мы называем внутренними, потому что они для нас таковыми и являются, и в полной мере зависят от того, каков наш внутренний мир), итак а во внутренних мирах эги продолжаю спать. Поэтому там эги заняты тем же, чем они увлечены в физическом мире. Поэтому, во время физического сна мы увидим плотника в его мастерской, милиционера, следящим за порядком на улице, парикмахера в парикмахерской, пьяного в кабаке под градусом и так далее. Все эти люди проводят время во внутреннем мире также, как они это делают в физическом.
Обычно ни один из людей во время сна не задастся вопросом: а где он находится, в физическом ли или в астральном мире? Но те, кто спросил себя об этом во время сна, смогли проснуться во внутреннем мире. И смогли исследовать то вышестоящее измерение.
Мы можем научиться спрашивать себя такой вопрос в высших измерениях во время сна, если мы привыкнем спрашивать себя этот вопрос снова и снова, когда мы физически активны. Таким образом мы запишем этот вопрос у себя в подсознании. А когда мы будем спать и как следствие видеть сны о том, что делали в течении дня, то мы можем спросить себя во время сна: где мы находимся в астрале или в физическом? И в результате этого сможем разбудить свое сознание в астральном плане.

Помнить себя, проверка реальности
Человек, находясь в трансе под впечатлением чего-то, чем-то увлеченный, обычно себя не помнит. Нам нужно себя осознавать каждый момент. Нам нужно помнить о себе несмотря на все образы, возникающие в уме из-за фантазий и увлеченности. Давайте воздержимся перед возникающим в уме образе и спросим себя: «Где я? Я в физическом мире? Я в астральном мире? Кто я? Что я здесь делаю? Когда последний раз я ложился спать? Может быть я сплю?». Главное, чтобы вы задавали такие вопросы искренне, по истине сомневаясь, в физическом ли вы мире или нет. Вы тем самым будите (от слова разбудить) свое сознание. После того как вы задали такие вопросы, то проверьте реальность и подпрыгнете, с намерением полететь или зависнуть в воздухе. А так как в астрале другие законы, и если вы полетели или зависли в воздухе, значит вы в астрале. (Только не прыгайте из окна или из другого опасного места, соблюдайте меры предосторожности ☺, а вдруг вы еще находитесь в физическом плане.) И вы сможете разбудить свое сознание и стряхнуть с себя проекции сна, создаваемые подсознанием. Но опять же повторюсь, очень важно, чтобы вы спрашивали искренне и вполне сомневаясь. Вот сейчас, уверены ли вы что читаете лекцию, а не спите?
Многие учащиися, и я в том числе, вот так попадались, когда неискренне спрашивали себя такие вопросы. Хотя в физическом они часто спрашивали проверочные вопросы, но при этом продолжали думать, что находятся в физическом плане, то когда в астрале они задали себе тот же вопрос и подпрыгнув полетели или зависли в воздухе, они все равно продолжали думать, что находятся в физическом плане и не смогли полностью проснуться в астрале.
Есть также другие способы проверить реальность после того, как вы задали вопросы. В астрале человек может проходить через объекты. Поэтому если вы попытаетесь пальцем проткнуть, например, поверхность стола, опять же с намерением , что ваш палец свободно пройдет через поверхность, то если вы в астрале, ваш палец пройдет насквозь, только будьте осторожны и не сломайте себе руку или пальцы.
Другой способ проверки реальности, это если вы попытаетесь вытянуть указательный палец. Если правой рукой вы возьметесь за указательный палец левой руки и попытаетесь его потянуть, то если вы в астрале, ваш палец на удивление вытянется, как будто он сделан из резины.
Когда я выхожу в астрал, я обычно применяю не один, а два или все способы проверки действительности, как описано выше.

Приметы, чтобы помнить спрашивать себя проверять реальность
Но что можно сделать, чтобы помнить спрашивать себя такие вопросы и проверять действительность в течении дня? Так как мы должны записать этот вопрос себе в подсознании. Мы, во первых, должны задаться целью спрашивать себя такие вопросы от 50 до 100 раз в день. Для того чтобы помнить об этом, мы можем например задаться целью, что если мы увидим кого-нибудь в голубом (например женщину в голубой кофте или мужчину в голубой рубашке), то мы спросим себя, где мы находимся и проверим реальность, подпрыгивая или вытягивая палец, или пытаясь проткнуть что-либо твердое, а ночью во сне, если вы увидите кого-нибудь в голубом, то наверняка спросите себя где находитесь и обнаружите реальность.
Также, для того чтобы помнить себя спросить где вы находитесь, можно использовать что-то странное или необычное, что вы видите в физическом мире.
Например, если вы увидите похоронную процессию или человека с зелеными волосами, или например, разноцветную птичку, пролетевшую рядом, или что-то еще, что вы посчитаете необычным, то спросите себя, где вы, кто вы, зачем вы здесь и так далее, и проверьте реальность одним из вышеуказанных способов. Тогда, во сне вы будете на чеку и если увидите что-то необычное, например, НЛО, то вы можете себя спросить и обнаружить, что вы в астрале. Например, я очень люблю смотреть на звезды и очень часто вечером рассматриваю созвездие скорпиона и иногда при этом делаю проверку реальности. Однажды, мне приснилось, что я смотрю на вечернее небо, а там из облаков было создано изображение скорпиона и облака эти светились. То есть мне специально показали это во сне, чтобы я пришёл в осознание себя. И я воспользовался этим и проснулся во сне в астральном плане. Было еще много других необычных примет, которые мне показывали и я к сожалению пропустила и не придал им значения, как например, НЛО, ящерицы с разноцветными перьями, говорящие бабочки и тому подобное ☺...
То есть всегда, когда вы видите что-нибудь странное или необычное, учитесь спрашивать себя, где вы находитесь: в физическом или в астральном мире. А затем, потяните себя за палец или подпрыгните, чтобы это проверить.
Многие считают, что помнить проверять реальность может помочь, если, например, развешать дома в разных местах записки, которые напоминают вам проверять реальность, другие - устанавливают будильник мобильного телефона, чтобы он звонил через определенные интервалы времени, или если вы работаете на компьютере, то если все время будет открываться окно, в котором было бы напоминание спрашивать себя. Хотя, через какое-то время, ученики перестают обращать внимание на эти записки и памятки.

Несколько советов

Для того чтобы вопросы о том, в каком пространстве вы находитесь, хорошо записались в память, необходимо иметь ввиду:

1. Что ваш эзотерический поиск должен стать для вас самым важным в вашей жизни. Важно, чтобы в течении дня вы концентрировались на внутреннем поиске и на всём, что к этому относится. Хорошо, если в начале дня вы запланируете то, что хотите сделать в течении дня по отношению к своим астральным упражнениям. Например, вы можете запланировать в течении дня хотя бы 50 раз проверить действительность, искренне себя при этом спрашивая, а также всегда проверять реальность, когда видите что-то необычное. А вечером например, запланировать выполнить какие-то упражнения, будь то мантра, визуализация или концентрация, а ночью стараться делать упражнение по астральному проектированию, а утром постараться вспомнить все сны и может быть астральный опыт, и так далее. Таким образом, вы создадите для себя условия, в которых вам будет легче помнить концентрироваться на эзотерическом, на осознанности.

2. Используйте приметы для проверки реальности, например, если увидите сиреневый цвет. Всегда проверяйте реальность, если видите что-то необычное или редко встречающееся. Запланируйте проверять действительность от 50 до 100 раз ежедневно.

3. Когда спрашиваете себя в каком плане вы находитесь и другие вопросы, то делайте это искренне. Вопрос должен вызывать чувство искреннего удивления “где я?”. Вопрос может быть любым, вызывающим такое чувство и желание проверить. Например, вы можете спросить себя где вы находитесь, в физическом пространстве или в астральном плане, или удивиться, как вы попали в то место, в котором находитесь в данный момент, и посмотреть есть ли что-нибудь странное, происходящее вокруг вас, когда последний раз вы пошли спать, при этом, спрашивая себя в каком вы месте.

Осознанность или бодрствование в течении дня
Когда мы днем стараемся себя осознавать, то есть одновременно мы приходим в
осознание той информации, которая поступает к нам от наших пяти чувств, а так же мы осознаем, что происходит у нас внутри (какие у нас мысли, какие мы чувствуем эмоции, при этом мы стараемся не отождествляться с этими мыслями и эмоциями, а сохранять спокойствие и находиться в расслабленном состоянии), то мы таким образом активируем свое сознание (некоторые называют такое состояние « бодрствующим» с духовной точки зрения). Чем дольше мы оставались в бодрствующем состоянии днем, тем яснее наши сны и объективней наши астральные опыты, тем больше шансов что мы будем помнить спрашивать себя о том, где мы находимся и легче будет прийти в осознание себя во сне.
Это что касается активации сознания, а чтобы увеличить сознание, нужно проделать определенную духовную работу по ликвидации своих эгов, своих подсознательных элементов таких как страх, злость, похоть, ненависть и тому подобное. Это достигается при помощи медитации и алхимии, которые мы подробней рассмотрим в последующих темах и на других курсах. Как уже было указано раньше, чем больше у нас сознания, тем ясней и объективней наши астральные опыты и сны, а эги заставляют людей все время отвлеченно о чем-то думать, отождествляться и они продолжают это делать и во сне.
Когда вы что-то делаете днем, чем-то занимаетесь, то при этом постарайтесь концентрироваться на том что делаете, при этом не думайте о том, что вы будете есть на обед, что вам нужно купить в магазине и так далее. Сохраняйте осознанность моментума, как описано в первом параграфе этой подглавы. То есть при этом, если можете почувствуйте свое сердцебиение, температуру воздуха, запах и так далее. Если появится мысль, то отстраните ее и концентрируйтесь на том что делаете, при этом сохраняя осознанность момента ума. Постарайтесь не делать несколько вещей одновременно, а в порядке очередности, сделайте что-то одно, потом перейдите на другое, стараясь все время себя осознавать. Нахождение в состоянии осознанности тренирует и подпитывает ваше сознание, оно означает выход из дневных фантазий и пробуждение сознания. Чем больше вы будете практиковаться осознавать то, где находитесь, какое у вас внутреннее состояние и что вы при этом делаете, тем лучше. Если вы скомбинируете это с проверкой реальности, с вопросом о том, в каком вы пространстве, то вы наверняка сможете осознанно выйти в астральный план.



Советы по осознанности моментума

Для того чтобы понять, что такое осознанность настоящего момента, как она происходит, попробуйте ее делать, когда вы например:

1. Едите
2. Разговариваете
3. Умываетесь

Вы можете выбрать другие действия для практики осознанности, те которые вы делает ежедневно (например, одеваетесь или обуваетесь, моете посуду и так далее), но которые делаете машинально, себя не осознавая.
Итак, выберете несколько таких действий (от 3 до 5, например, или те, которые указаны выше) для практики осознанности, и когда вы будете их делать, то постарайтесь осознавать то, что делаете, не отвлекаясь на посторонние мысли, концентрируйтесь на действии. Если появится посторонняя мысль, отстраните ее и вернитесь к тому, что делаете. Как говорил Самаэль и другие Мастера:
«Если вы едите, то просто ешьте, если вы сидите, то просто сидите...»
Постарайтесь понять, как осознанность моментума происходит.
В конечном счете, настоящий гностик стремится оставаться в бодрствующем состоянии всегда. Сначала, может быть трудно это делать, начните с концентрации на трех действиях, описанных выше, а позже, чередуйте их с другими действиями, которые делаете каждый день, при этом используйте силу воли, чтобы осознавать то, что вы делаете. Как бы трудно не было бы в течении дня, используйте эти три действия, чтобы самонаблюдать и осознавать себя. Применяйте это в течении всего дня, всякий раз, когда вы помните об этом.
Также, делайте осознанные прогулки, это когда вы идете гулять, если получится, то каждый день, с целью себя осознавать и самонаблюдать, и через промежутки времени делайте проверки реальности и спрашивайте себя где находитесь: в физическом мире или в астрале. Например, если вы каждый день ходите пешком в магазин или еще куда-то, то используйте это для осознанных прогулок и включите их в свой ежедневный план духовной работы.

О необходимости подготавливаться ко сну и астральному проектированию

А теперь несколько советов, даваемые Мастером Самаэлем Аун Веором.
«Нам нужно позаботиться о своей спальне. Она должна быть красиво декорирована. Несмотря на то, что рекомендуют другие авторы, для этого больше всего подходят цвета трех основных оттенков: голубой, желтый и красный.
Три основных цвета постоянно соотносятся с тремя основными силами Природы, Святой Троицей ( Тримазикано): Святое Утверждение, Святое Отрицание и Святое Примирение.
Следует помнить, что три первоначальных силы этого великого сотворения всегда кристализуются в положительной, отрицательной и нейтральной формах. :
Спальня должна быть проветрена и благоухать, но ночью при этом в ней не должно быть холодно.
Кровать должна быть установлена таким образом, чтобы изголовье было направлено на север. Таким образом, мы сможем разумно использовать магнитное поле, указанное магнитной стрелкой (компаса).
Матрац не должен быть ни очень жестким, ни очень мягким. Это значит, что его плотность никоим образом не должна влиять на процессы психики спящего человека.
Скрипучие пружины или кровать – серьезные помеха для таких занятий.
Дневник или записная книжка, а также карандаш должны быть под подушкой, чтобы их было легко найти даже в темноте.
Постельное белье должно быть свежее и чистое. Наволочка должна быть надушена нашим любимым запахом.

Специальное питание для развития силы памяти
Приготовьте себе завтрак из кисловатых фруктов и молотого миндаля с медом (пчелиным медом). Таким образом вы будете питать мозг необходимыми атомами для памяти.»

На этой недели в течении дня мы будем практиковать осознанность и проверку реальности как это описано в лекции. А ночью мы будем старься спроектировать с помощью упражнения визуализации сердца как духовного места, как описано ниже.
Если мы не сможем попасть в астрал при помощи проектирования, то у нас есть шанс прийти в осознание себя во сне. И тогда мы сможем исследовать астрал также, как если бы мы туда спроектировали лежа в кровати.
Помните, если вы осознаете, что спите, то сможете выйти из состояния сна при помощи методов проверки реальности, то есть подпрыгивания, протыкания и вытягивания пальца. Главное, чтобы вы были на самом деле искренне, когда спрашиваете себя о местонахождении и проверяете действительность.

Краткое изложение упражнений этой недели

1. Проверка действительности
Постарайтесь каждый день в течении этой недели проверять реальность от 50 до 100 раз. Если необходимо, то используйте приметы, как объяснено в лекции, чтобы помнить это делать. Задавайте вопросы искренне и когда подпрыгиваете, вытягиваете палец или протыкаете что-то, то верьте на самом деле, что вы повисните в воздухе, или ваш палец вытянется, или что ваша рука пройдет сквозь объект, то есть сомневайтесь на самом деле, а не в астрале ли вы.


2. Осознание себя
Старайтесь осознавать себя, когда делаете три действия, как описано в лекции. Постарайтесь понять как происходит осознанность, что этому мешает и что нужно делать, чтобы осознавать себя постоянно. Начните с 3-х действий, затем вы можете их поменять. В конечном итоге нужно стараться осознавать себя постоянно в течении всего дня.

3. Концентрация и визуализация сердца как духовного места (из книги Мастера Самаэля Аун Веора «Идеальное супружество»)
Такие упражнения на сердце развивают и активируют сердечную чакру, развивают интуицию, сны становятся более ясными и духовными, вы тем самым контактируете со своим божественным Существом.
Сконцентрируйтесь на сердце и представьте себя внутри его. Визуализируйте гром и молнии. Представьте быстро проплывающие облака, несомые ветром и исчезающие за горизонтом. Представьте больших орлов парящих в небе, лес, полный жизни и света. Представьте пение птиц и приятное и нежное стрекотание сверчков в лесу. Затем, представьте золотой трон в лесу, в котором сидит духовное существо женского рода, прекрасная богиня. Постарайтесь уснуть, визуализируя это.
Делайте концентрацию и визуализацию на сердце 10 минут и если вы чувствуете себя хорошо, то можете увеличить ее до 15-20 минут.

4. Астральное проектирование
Делайте астральное проектирование с помощью концентрации и визуализации на сердце.

5. Матра Ехипто (по желанию)
Продолжайте произносить мантру Ехипто от 20 минут и дольше во время отличное от астрального проектирования, чтобы лучше активировать чакры, помогающие астральному проектированию.

6. Вспоминание снов
Утром продолжайте вспоминать сны. Возможно, что вы спроектировали в астрал или осознали себя во сне, но потом уснули и об этом забыли.

В астральном плане есть как божественные духовные существа, так и противоположные - негативные существа. Божественные существа – это создания, которые пробудились и достигли просветления, а негативные существа ( сокращенно НС), наоборот, пробудились во тьме. Когда человек встает на духовный путь, то НС автоматически притягиваются к такому человеку, чтобы пытаться его остановить. Существуют разные виды таких негативных существ, которые подразделяются по иерархии, силе и способности влиять на человека, то есть от уровня пробуждения своего демонического сознания. Вы могли видеть их в ночных кошмарах или во снах. Многие мировые религии описывают их как демоны, шайтаны и т.д. Они часто встречают людей, когда те выходят в астрал, чтобы их испугать, ввести в заблуждение и т.п. В основном они обитают в нижних измерениях, то есть в аде или иначе в инфра-измерениях. Но они посещают астральный и ментальный план пятого измерения.
Они, в основном, вредят не физически, а духовно. Например, когда вы выходите в астрал, они могут вас там поджидать, чтобы вас напугать и чтобы вы вернулись в тело, или чтобы вас обмануть и отвлечь, чтобы вы не смогли попасть в духовное место, куда вы хотели полететь.
Они очень хитрые и могут предстать перед вами как святые существа из ваших представлений, проповедуя о любви и т.п., но их настоящая цель - это увести вас с истинного пути.
НС могут воздействовать на эги человека, и тот в свою очередь может стать злым или быть полон страха, похоти и т.п. Также, они могут влиять на человека в астральном плане таким образом, что астрал будет выглядеть неясно или там будет темно и вообще ничего не видно. Некоторые из вас может быть уже знают о таких негативных существах из своих астральных опытах, а те из вас, которые в будущем попадут в астрал, а особенно те, кто серьезно займется духовной работой, вероятней всего их там встретят.
В народных сказаниях есть много историй о таких существах. Один из распространенных случаев, который не однажды произошел и со мной, происходит тогда, когда человек почти уснул и частично находится в астрале. Он в это время полностью парализован (такой тип сонного паралича - функция организма, чтобы предотвратить лунатизм, т.е. хождение во сне), и тогда появляется негативное существо, которое находится вблизи или даже касается его, и человек его чувствует или видит. Такие существа пользуются таким естественным моментом, когда мы еще не полностью отделились в астрал, но уже и не совсем в физическом теле, а поэтому не можем двигаться. Со мной это произошло дважды до того как я познакомилась с гносисом. Существо, которое я увидел, было небольшого роста коренастого телосложения, лохматое с красными глазами, часто на Руси их называют домовыми. Я был абсолютно скован и в ужасе, когда увидела его, залезшего в открытое окно. Я тогда подумал, что если бы он до меня дотронулся, то я бы умер от разрыва сердца.
В такие времена, вы можете использовать специальные мантры или так называемые заклинания, чтобы изгнать этих существ.


Заклинания

Заклинания по-разному влияют на злых существ. Одни убегают сразу, как вы начинаете его произносить, другие полностью рассеиваются, когда вы произнесете заклинание три раза, а другие просто остаются стоять на месте, как будто их заморозили. Произносить их нужно уверенно и энергично. Чем лучше у человека энергия, тем лучше получается заклинание.
Используйте их когда вы выходите в астрал, а там темно или астрал неясен, когда видете НС или существо, в котором вы не уверены хорошее оно или плохое, а также вы можете их использовать в физическом мире, если происходит что-то плохое, когда ругаются люди, когда вы чувствуете присутствие плохого или до того, как уснете. В астрале, по-моему, очень легко распознать злое существо, достаточно посмотреть ему в глаза. Они обычно выглядят мертвыми, как у змеи или просто демоническими. Также всегда слушайте и доверяйте своей интуиции.
Мастер Самаэль Аун Веор дает несколько заклинаний. На этой недели мы рассмотрим лекго запоминающиеся, но тем не менее очень эффективные. Мы испробовали их много раз и они работают безотказно.
Это ‘Юпитер’, ‘Беллилин’ и ‘Христос’.

Юпитер
Юпитер - это одно из имен Бога - Отца. Чтобы сделать это заклинание, вы ложите левую руку на живот ( в области солнечного сплетения, которое находится около пупка). Это защищает от злых существ, пока вы произносите заклинание.
Вы складываете пальцы правой руки пистолетом, указательный и средний пальцы вытянуты, два остальных согнуты и большой палец вверх. Вытяните руку перед собой целясь на существо, если вы видите его (если не видите, то все равно нацельтесь приблизительно), и произносите следующие слова три раза:

Именем Юпитера,
Отца Богов,
Я заклинаю тебя,
Тэ Вигос Косилим.

Вы говорите это три раза.

Если вы в астрале, то иногда, вы можете видеть лучи исходящие из вашей руки, поэтому, вы можете представлять лучи, когда делаете это в физическом мире.


Беллилин
Когда произносите это заклинание, то с руками ничего делать не нужно, вы просто произносите заклинание как мелодичную песенку. Этому заклинанию ПМ (преподобного Мастера) Самаэля научил Ангел Арок.
Внизу приведены слова. Вы произносите их три раза:

Беллилин Беллилин Беллилин,
Амфора спасения,
Я хочу быть рядом с тобой,
Материализм не имеет силы надо мной,
Беллилин Беллилин Беллилин.

Беллилин - это божественный ветер, который сдувает всю негативщину. Это заклинание особенно хорошо тогда, если вы по какой-либо причине не можете двигаться или не можете использовать руки для позиции Юпитера.
Чтобы заклинание было эффективным, вам нужно сказать его три раза.

Христос
При помощи этого заклинания вы можете позвать духовное существо или очистить среду от негативщины.

Именем Христа
Величием Христа
Могуществом Христа!

Если вы относитесь к кому-то отрицательно, то ваше подсознание может сделать так, что кто-то будет выглядеть как негативное существо в ваших снах или в астрале. Это еще одна причина, по которой нужно работать над психикой, чтобы очистить ее и сделать объективной.
В астрале вы можете позвать духовных существ и получить от них помощь. Но часто, когда вы их зовете, то приходит негативное существо, которое выглядит точно также, как духовное существо, которое вы звали, поэтому используйте свою интуицию и заклинание, если надо. Если это злое существо, то оно уйдет, а если это духовное, то оно останется. И не волнуйтесь, духовные существа не обижаются, когда вы проверяете их заклинанием.

Круг защиты
Когда окружающая среда очищена от негативных существ с помощью заклинания, то ее нужно запечатать и защитить от того, чтобы они не смогли туда сразу вернуться. Для этого нужен круг защиты. Это круг света, который поддерживается элементалями природы, они формируют преграду, которая останавливает любое злое существо от вхождения во внутрь. Вы воображаете круг и работаете с элементалями природы, которые делают этот круг непроходимым, а после, поддерживают это состояние.
Элементали природы – существа чистого сознания, которые находятся в развитии. Феи, эльфы, гномы, саламандры, сильфы и т.п. – все они элементали природы и указываются во многих мифах и легендах.
Древние люди использовали их для защиты сокровенных и важных вещей. В давние времена люди знали как работать с такими элементалями природы. Вы мысленно чертите круг после того как произнесли 3 раза заклинание Беллилин. Он делается следующим образом.

Вы говорите следующие слова:
Мой Божественный Отец, прошу Вас, прикажите моему элементальному посреднику очертить магический круг защиты вокруг меня (или вокруг кровати, или комнаты, или вокруг дома, или вокруг того, что хотите), чтобы демонические существа не смогли мне навредить.
Во время произношения, представьте круг, очерченный лучом света вокруг того, что хотите.
Отец - это мужской аспект вашего собственного высшего Существа, который есть у каждого человека. Мы просим эту часть Существа потому, что это в его власти.

Вы проделываете это три раза с целью, чтобы получился неразрывный круг.

Это можно проделать до того, как вы уснете ночью или в любое другое время, когда чувствуете, что в этом есть необходимость. Круг остается до тех пор, пока вы физически из него не выйдете. Если вы физически выходите из него, то вы разрываете круг. Если вы так очертите круг, а потом спроектируете в астрал, то можете увидеть своими глазами как этот круг выглядит в астрале, он выглядит как светящийся круг.

Иисус использовал круг защиты, когда защищал женщину, которую хотели побить камнями. Он очертил вокруг нее на песке круг и она была спасена.
Чем больше вы будете практиковать эти заклинания, тем лучше вы будете помнить слова и использовать их в астрале. А если вы будете практиковать их достаточно часто, то можете обнаружить, что используете их во сне.
Однажды попробовав, вы увидите, как они эффективны и поймете, что можете противостоять любым негативным существам и сможете ходить в астральный план и получать знания, а они вам не будут помехой.
Поэтому, практикуйте их и научитесь правильно их использовать, потому что они вам понадобятся.

Интуиция
Интуиция – это определенное чувство внутри нас, которое помогает нам что-то понять или вернее сказать «почувствовать» что-то, что иначе мы бы не смогли понять ни при помощи ума или наших пяти органов чувств. Это один из многих даров психики, который можно развить и который очень полезен.
Например, интуиция может вам подсказывать взять зонтик, когда на улице стоит ясная погода. Но вы последовав своему логическому умозаключению его не возьмете, а позже в середине дня набегут тучи и начнется дождь. И вы вспомните, что нужно было следовать своей интуиции и взять с собой зонт.
Эта информация приходит к нам из высших измерений от нашей духовной части. Нас, например, могут предупредить об опасности или во сне, или мы просто это почувствуем, потому что сначала события происходят в высших измерениях, а затем оттуда информация поступает к нам.
Это чувство до определенной степени есть у каждого человека и его испытывали большинство людей. Проблема в том, что многие её не развивают или вообще не обращают на интуицию никакого внимания. Это происходит из-за того, что когда интуиция нам что-то подсказывает, то ум часто в это вмешивается и мы следуем его заключений, а не зова своего сердца. Именно сердечная чакра ответствена за развитие нашей интуиции, то есть чем лучше развита чакра, чем быстрее она вращается, тем лучше наша интуиция.
Например, вы в магазине и чувство подсказывает, что нужно встать в длинную, а не в короткую очередь, но разум говорит: «Эта короче – значит быстрее». Однако позже в короткой очереди возникают проблемы, например с кассой или что-то еще, и длинная очередь движется быстрее короткой. Этот пример ясно иллюстрирует, как заранее интуиция предоставляет нам информацию. Если хотите – она способна предвидеть. Таким образом она может предупредить вас об опасности и вам нужно следовать первоначальному «предчувствию», как его часто называют, но если вы прислушаетесь к разуму, то можете оказаться в трудной ситуации.
Интуиция нам может помочь даже, когда у нас нет предварительной информации о чем-то и мы просто следуем интуиции. Это замечательное чувство, которое помогает нам понять символы и учения во сне и в астральном мире. Такие сны и опыты для ума могут не представлять смысла, но при помощи интуиции вы сможете уловить их глубокое значение. Это часто будет с вами случаться по мере продвижения в этой работе.
Символические сны лучше стараться понять при помощи того первого интуитивного чувства, которое у вас было сразу, как вы проснулись. И тогда вы можете понять, что сон, например, говорит вам как вы неправильно поступили в какой-то ситуации и на что вам срочно нужно обратить внимание, предоставляет информацию о ком-то, о ситуации и т.п., и тогда вы знаете о чем был сон, что случится или какое в нем для вас сообщение. Таким образом, вы постепенно начнете понимать свои сны и символы в них. Это очень полезно для внутреннего развития, потому что когда постепенно вы все больше и больше помните сны, вы интуитивно знаете о чем сон, что нужно менять в своей жизни, над каким эгом нужно срочно работать, какие ситуации для вас губительны или может губительны для других и т.п.
Мы можем интуитивно улавливать значение показанных в астрале символов. Один и тот же символ может иметь разные значения, а правильное значение можно понять при помощи интуиции. Важно никому не говорить об эзотерическом символе, который вы увидели в астрале, потому что информация предоставляется только вам. Если вы будете рассказывать об этом другим, кто бы это ни был, то на какое-то время вам перестанут показывать символы. Когда вы серьезно занимаетесь этой работой, то интуиция работает на полный потенциал. Тогда вы можете интуитивно понять действительность космических истин и эзотерических писаний.

Чтобы интуиция развивалась, нужно чаще ей пользоваться, к ней прислушиваться и ей доверять. Интуицию можно развить через различные упражнения.
Внизу описано одно из них.

Сядьте или ляжьте в удобную позу. Хорошо расслабьте все мышцы. Сконцентрируйтесь на сердечной чакре (расположена в центре груди, на уровне физического сердца, называется « Анахата»). Представьте, что внутри нее находится солнце, которое излучает яркий свет и посылает всем созданиям любовь. Затем начните произносить мантру ОНРО

ОооооНннннннн
РррррОоооооооо

Когда произносите мантру, то представляейте что солнце чакры вращается слева-направо (то есть если вы посмотрите сверху на свою чакру, то она будет вращаться по часовой стрелке). Делайте это упражнение от 20 мин до 1 часа и вы разовьете интуицию и сможете понимать значение своих снов.
Хочу заметить, что произношение мантр только временно активирует чакры. Для того чтобы чакры были активированы постоянно нужно проделать определенную духовную работу, такую как уничтожение эгов, построение своих солнечных тел при помощи алхимии и т.д. Подробней об этом в других темах.

(Вверху приведены выдержки из книги Самаэля Ауна Веора «Дрим Йога»)

Выучите заклинания наизусть. Очень важно их выучить так, чтобы они слетали с языка. Тогда вы сможете использовать их в астральном плане.

Полезные советы когда используете заклинания и круг защиты

1. Прежде чем проектировать в астрал, пропойте три раза Беллилин, а затем очертите круг, как описано в лекции.

2. Если вы по какой-либо причине этого не сделали и вы выходите из тела в момент проекции или во время сонного паралича, а там негативное существо, которое вас пугает в то время, то не двигайтесь и не прекращайте занятие из-за страха. Ведите себя как будто ничего не слышите и не видите, не беспокоясь и не двигаясь. Пойте заклинание Беллилин, чтобы избавиться
от существа.

3. Если вы не уверены в том, хорошо ли вы очертили круг защиты или нет, то повторите снова, начиная с Беллилина.

4. Если вы заклинаете существо и существо начинает дразнить вас, как бы заклиная вас обратно, то оно пытается подорвать вашу уверенность. Нужно концентрироваться, когда вы это говорите.


Дополнительные упражнения по астральной проекции

Продолжая занятия недели по мантрам, мы попробуем две другие мантры. Это мантра Русти и Тай Рэ Рэ Рэ Рэ Рэ


Мантра для интуиции

Произносите мантру Он Ро, чтобы активировать сердечную чакру.


Краткое изложение упражнений этой недели

1. Заклинания и круг защиты
Практикуйте их достаточно часто, как это объяснено в теме, чтобы они записались в ваше подсознание и вы смогли делать их в астрале.

2. Занятия астральной проекцией
Первое упражнение этой недели - это пробовать астрально спроектировать с помощью мантры Русти первые три дня этой недели, а затем, остальные три дня недели - с мантрой Тай Рэ Рэ Рэ Рэ.

3. Произношение мантры
Произносите мантру 20 минут и дольше во время, отличающееся от времени, когда вы делаете упражнения по астральной проекции.

4. Просыпание во сне
Спрашивайте себя где находитесь: в физическом или в астральном мире, подпрыгивая и вытягивая палец.

5. Вспоминание снов
Используйте мантру Раом Гаом или не двигайтесь, когда проснетесь, и вспоминайте сны.

6. Визуализация предметов десять минут каждый день
Это упражнение по желанию. Выберите предмет, по желанию, для упражнения по визуализации в течении этой недели и выполняйте хотя бы 10 минут каждый день.

7. Произношение мантры Он Ро для интуиции
Постарайтесь произносить эту мантру от 20 мин и дольше каждый день.

В этой теме мы поговорим о символическом языке астрала, о том как понимать то, что вы видите в астрале или во сне.

Язык астрала интуитивен и символичен, поэтому, чтобы его понимать, вам нужно развить свою интуицию. Также, этому поможет, если вы встанете на духовный эзотерический Путь, чтобы очистить свою психику от негативных элементов психологии, то есть от эгов.

Дополнительно к этой теме даются два руководства: одно - по значению символов, а другое - по значению чисел.

Когда вы интерпретируете значение снов или астрального опыта, то очень важно применять свою интуицию, потому что язык астрала интуитивен и символичен. Там каждый символ может иметь разное значение, даже если у символа есть универсальное значение. Это зависит от человека, от сценария в котором видится символ. Когда вы вспоминаете сон, то у вас появляется то первое интуитивное чувство о его значении. Следуйте этому чувству, не позволяйте уму вмешиваться и делать умозаключения, потому что обычный ум не имеет связи с высшим.

Что делать в астрале
Когда мы попадаем в астрал, то нужно использовать этот удачный шанс для того, чтобы чему-то научиться. Конечно, мы можем немного полетать или делать там что-то без определенной цели, но тогда время, там проведенное, будет потрачено попусту. Хотя, иногда мы можем выйти в астрал и очутиться в ситуации, которая полна символов и в которой нам нужно чему-то научиться.
Но в основном, когда мы в астрале, нам приходится самим « искать» такое учение.
Тогда, мы должны попросить свое божественное Существо ( мужской или женский аспект Существа, называемые Божественная Мать или Отец) отнести нас, например, в Гностический Храм, где Мастера Белой Ложи могут нас чему-то научить. Или мы можем напрямую попросить нашего Божественного Отца или Божественную Мать нас чему-то научить или нам что-то показать. Кто лучше может знать, какое учение нам необходимо для нашего духовного развития, как ни наше собственное внутреннее духовное Существо? Если вы знаете какой-нибудь храм, то сконцентрируйтесь на нем в астрале и вы сможете туда попасть (или опять же попросите свое божественное Существо вас туда отнести). Не удивляйтесь, если вас не пустят в храм, потому что обычно для этого нужно достичь определенного уровня в эзотерической работе. Но несмотря на это, вас все равно может встретить один из Мастеров у стен храма и чему-то вас научить.
Если же те, кто достиг определенного духовного развития, будут допущены в храм в астрале, то им нужно знать определенное приветствие. Обычно, у врат многих храмов по обе стороны стоят стражи: страж с левой стороны и страж с правой стороны. И когда вы захотите войти внутрь, то они преграждают вам путь. Тогда вы должны положить левую руку на солнечное сплетение ( как при «юпитере»), а правую поднимаете в приветствии вверх ( как на рисунке) и сказать: «Мир Вам»,- в ответ вам скажут «..и Вашему Духу». После, вы складываете руки на груди крестом, правая рука на левую, как в православии складываются руки при причащении, затем повернуть голову направо, поклониться (только головой, а не всем телом) и сказать: «Джакин», а затем поклониться в левую сторону и сказать: «Боаз». Хорошо, если вы выучете как следует это приветствие, чтобы оно записалось у вас в подсознании.
Также, когда в астрале, вы можете позвать Духовного Мастера. Вы может быть уже знаете о некоторых Духовных Мастерах, тогда вы можете позвать кого-нибудь из них. Но помните, что Мастера могут как подниматься, так и падать, то есть некоторые из них, о которых вы читали, могут на данный момент быть падшими, а значит демонами. А иногда, сначала, может появиться негативное существо, может даже и в облике Мастера, поэтому вам надо всегда использовать заклинание, чтобы это проверить.
У каждого человека есть свой Мастер, но обычно он не показывается до тех пор, пока человек его не инкарнирует, то есть не воплотит в себе (больше об этом на других курсах). Это происходит тогда, когда человек достаточно далеко продвигается на эзотерическом Пути. Людям, которые не инкарнировали своего Мастера, остается только вызывать другого Мастера.
Также, знайте, что некоторые люди называют себя Мастерами здесь, в физическом мире, но они не инкарнировали свое Существо и поэтому не имеют настоящего эзотерического титула «Мастер». Поэтому вызов их в астрале - это потеря времени.
Путешествовать в астрале можно по разному. Конечно, вы можете там ходить пешком, но быстрее будет если вы полетите. Если вы попросите, то вас могут отнести туда, куда вы хотите. Или вы можете сконцентрироваться (визуализируйте) на том месте, куда хотите попасть. Тогда вы или сразу туда попадете, или же можете попасть в окрестности рядом с тем местом.
Как мы говорили раньше в других темах, трудней оставаться в астрале дольше, а не то, чтобы не вернуться обратно в тело. Вы можете за что-нибудь удержаться в астрале ( например, за дерево, за столб, за стул и т.д. ), если чувствуете, что теряете ясность или возвращаетесь в тело. Это поможет вам оставаться дольше осознанным и предотвратит превращение осознанного астрального опыта в сон, а также поможет наблюдать за эмоциями, так как любая эмоция может вас быстро вернуть обратно. Такие эмоции как страх и волнение - главные тому виновники.
Если вы выйдете в астрал и не сможете видеть, то это из-за эга или негативного существа, поэтому читайте заклинание.
В астрале, иногда, существо может возникнуть прямо перед вами, а иногда что-то говорить. Интуитивно, просто глядя на него, вы можете различить и почувствовать, если это хорошее существо или плохое. Если вы посмотрите ему в глаза, то часто можете увидеть, что оно из себя представляет, так как глаза «выдают с головой» злую сущность. Если же вы относитесь к кому-нибудь отрицательно, то ваше подсознание может сделать так, что вы в любом случае будете видеть того человека как негативное существо, или же негативное существо может воспользоваться этим и изобразить себя тем человеком, но как негативное существо, чтобы вас одурачить. Поэтому, необходимо работать над подсознанием (эгами).
На эзотерическом Пути сознание постепенно просыпается. Это значит, что вы очищаете сознание от этих элементов (эгов), которые составляют подсознание. И тогда вы становитесь более осознанным в течении дня и во время сна до тех пор, пока сознание полностью не проснется.
Уровень знаний, который дается человеку в астрале, зависит от его способности понять и принять эти знания. А это, в свою очередь, зависит от уровня его духовной работы.
Когда человек осознанно встает на духовный путь и работает над собой, то духовные Существа, влияя на трехмерный мир из высших измерений, создают для него события и ситуации, в которых он проверяется, например, на злость, страх, честность и тому подобное. Делая это, духовные Существа определяют, насколько человек готов к принятию истинного знания. Знание просто так не дается любому, потому что тогда оно не ценится и им легко злоупотребляют.
Знание дается в соответствии заслуг человека, когда он к этому готов и его заслужил. Оно дается в соответствии с объемом и уровнем духовного развития человека. Своенравные, злые и бесчестные люди, например, ограничены от возможности получить истинное знание. Но если они уменьшат свои дефекты, то тогда они могут его получить.
Существуют эмоциональные, сексуальные, интеллектуальные, инстинктивные сны и сны двигательного аппарата. Самые важные сны называются видениями. Они есть непосредственный опыт человека со своими высшими центрами Существа в мире сновидений. (больше о различных центрах человека мы поговорим на курсе самоисследования). Видения относятся к Высшему Эмоциональному центру и к Высшему Интеллектуальному центру. Некоторые из таких видений – осознанный непосредственный опыт. Эти два высших центра, когда активны, создают так-называемую искру космической вибрации с целью, чтобы нас или исцелить, или предупредить нас об опасности, или показать нам наше психологическое состояние, или предсказать нам будущее, или что-то еще.

Виды снов:

Ассоциации – Это сны, в которых то, что мы испытываем соотносится с чем-то психологически похожим. Например, если во сне мы видим себя в пустыне, то психологически это относится к одиночеству. Видеть быка – означает или опасного друга в физическом мире, или это наш главный психологический дефект (грех) – злость.

Противоположные аналогии – Многие сны нужно понимать, основываясь на противоположные значения. Например: конфеты – означают горечь, плач – счастье и наоборот. Но опять же, плач может означать, что психологически внутри человек находится в таком состоянии и поэтому он может видеть это во сне. Человек сам должен понимать значение своих снов, принимая во внимание свое психологическое состояние до того, как он увидел сон, плюс - интуиция.

Пророческие или предсказывающие – Во время осознанного астрального опыта, нас могут поместить в будущее, чтобы мы увидели вещи, действия, проекты или процессы, которые произойдут в неопределенном будущем. Такого вида сны могут быть показаны, исходя из противоположных аналогий, нумерологии, ассоциаций и т.п. Пророчество или извещение особенно может произойти в среду между 9:00 часами вечера и 3:00 часами утра.

Правила для интерпритации снов
1. Постарайтесь понять и проанализировать, если сон произвел на вас психологическое воздействие. Если сон произвел на нас сильное впечатление, это значит, что то, что мы увидели, повлияет на нас и на наших любимых определенным образом. Но если сон не произвел на нас сильного впечатления, то это значит, что несмотря на то, что случится, будь то хорошим или плохим, это на нас не повлияет. А если мы вообще равнодушны ко сну, то тогда он на нас вообще не произведет воздействия.

2. Время ( день) когда ситуация, увиденная во сне, произойдет в физическом мире. Если человек во сне увидел животное, то мы сможем узнать время (день), когда произойдет увиденное во сне в физическом, если посчитаем время рождения этого животного, начиная с его зачатия. Другой пример, если мы во сне увидели растение, то нужно считать время, которое уйдет на проростание этого растения, начиная с семени. Но если человек видит во сне объект или элемент, где трудно посчитать время, то это значит, что увиденная ситуация во сне, если это пророчество, произойдет в неопределенном будущем.

3. Цвета и звуки во сне. Белый, небесно-голубой и другие светлые цвета, а также приятные, спокойные звуки имеют очень хорошее значение. Цвет и звуки коренным образом меняют предвидение или пророчество.

Замечание.
Сны в точности могут интерпретироваться только теми, кто разбудил сознание и является Мастером Белого Братства, то есть тем, кто ликвидировали эги (дефекты, пороки, Я, грехи и т.п.).

Не делайте ошибок, осуждая людей из-за того, что вы увидели что-то во сне или из-за чего-то еще. Мы спим и у нас нет просветления, чтобы полностью понять значение снов. Нельзя кого-то осуждать из-за собственной интерпретации снов. Судить может только Существо. Ученик должен тяжело работать и ликвидировать эги, трансмутировать сексуальную энергию и принести себя в жертву на благо человечества.

Божественные существа используют числа в астрале для обучения. Поэтому, вы можете их видеть не только, когда сознательно находитесь в астрале, но и когда спите.

Поэтому, обращайте на них внимание и используйте это руководство как помощь в их интерпретации. Эти числа появлялись в течении всей истории эзотеризма.
Карты Тарот основаны на них и их можно встретить в работах Самаэля Аун Веора, основателя современного Гносиса, это руководство, в большинстве своем, обязано его работам.

Многие люди видят числа в своих снах, поэтому это руководство будет полезным, это только краткое, а не полное описание чисел. Значение каждого числа нужно интерпретировать в соответствии с контекстом опыта и проделанной духовной работы человека. Помните, что многие термины, которые здесь использованы, особенно применимы для тех, кто встал на духовный Путь.

Числа начинаются с 1 по 22. Если число больше 22, то вам нужно сложить его составляющие цифры. Например, если число 23, то при сложении 2+3 получается число 5.

Когда даются такие числа как, например, 24.48 рубля, то их нужно складывать как 2 + 4 + 4 + 8 = 18.

Если числа даются отдельно, то и складывать цифры каждого числа нужно отдельно, а затем смотреть значение каждой суммы. Например, 23 камня и 57 футбольных мячей будет как 2 + 3 = 5 и 5 + 7 = 12, т.е. вам нужно смотреть значения чисел 5 и 12.

Когда вы складываете числа, которые относятся друг к другу, как, например, день, год и месяц в дне рождения, то сначала вы считаете сумму цифр каждого числа по-отдельности и складываете их максимум до 9, а затем, считаете итоговою сумму, которая может быть больше 9. Например, 11-12-1995 будет как 1 + 1 = 2, 1 + 2 = 3, 1 + 9 + 9 + 5 = 24, а затем 2 + 4 = 6. Итоговая сумма будет 2 + 3 + 6 = 11. Так как в данном примере сумма не должна превышать 9, то цифры суммы 24 мы опять сложили как 2 + 4 = 6, а затем посчитали итоговую сумму как 2 + 3 + 6 = 11.

Когда вы складываете часы дня, то вы берете час, который не превышает 12. Например, вы берете не 21:00, а 9:00 часов, несмотря на то, что это утро или вечер.

Числа

Число 1: Волшебник
Представление мужского принципа, мудрость Отца и единство.
Оно также означает какое-то начало ( любое начинание трудно, вам нужно научиться сеять, чтобы пожинать). Оно также представляет меч, что есть сила воли и власть (власть проснуться и господствовать над страстями эгов). 1 раскрывается, чтобы стать 2. Единство - сущность двойственности; Отец раскрывается и становится Матерью.

Число 2: Жрица
Жена волшебника, восприимчивый женский принцип.
Это благоприятное число. «Ветер и волны всегда сопутствуют тому, кто знает как управлять кораблем» (Алхимические волны). Два столба храма.

Число 3: Императрица
Божественная Мать.
Духовный и материальный успех и продуктивность, преодоление трудностей. 1 и 2 раскрываются, чтобы произвести 3.

Число 4: Император
Управление, прогресс, успех и великодушие.
Оно также означает стабильность; установите прочную основу, чтобы быть успешным. Нужно высечь кубический камень, который является основой для духовной работы.

Число 5: Управляющий
Божественный закон, Карма. Включая и Карму человека. Также это Марс, что значит беспощадную духовную войну. Пятиконечная звезда, Солнечный человек должен быть рожден. Борись, чтобы звезда стояла правильно.

Число 6: Нерешительность
Выбор между разными Путями. Также, это искушение - борьба между любовью и желанием. Любовник. В триумфе - победа, удача. В поражении - эротическое преступление.

Число 7: Триумф
Колесница войны.
Войны, сражения, борьба, трудности, раскаяние, боль и горечь. Человек должен научиться пользоваться жезлом, мечом и волей, и так достигнет великой победы (сила воли жизненно важна).

Число 8: Справедливость
Оно означает трудные испытания, страдания и боль. В испытания входят Начальные испытания и работа над Терпением, т.е. человек у которого безгранично терпение и который много пострадал. Оно также относится к справедливости, правосудию и уравновешенности. Ищите правду, чего бы это не стоило. Исполняйте закон, хорошо поступая.

Число 9: Отшельник
Посвящение, уединение и страдания. Число 9 также относится к Девятой Сфере, т.е. к работе с сексом. В Девятой Сфере большие испытания, поэтому, человек должен научится понимать, претерпевать страдания и быть покорным. Те, кто не сможет - станут падшими.

Число 10: Воздаяние
Колесо удачи, успешные сделки, изменения. Оно также - Колесо Самсары, трагическое колесо, которое означает закон возвращения. Оно обещает удачу и неудачу, восхождение и падение, обстоятельства, которые повторяются в разных формах.

Число 11: Убеждение
Прирученный лев, божественный закон на твоей стороне. Не бойся.
Марс.
Работа с огнем, с силой любви.
Убеждение имеет большую силу, чем насилие, мягкое слово гасит злость.
Убеждение принадлежит эссенции, тонкая, духовная сила.

Число 12: Ученик
Оно означает пожертвования и страдания, испытания и боль.
Алхимия необходима, чтобы избавиться от боли.

Число 13: Бессмертие
Смерть и воскрешение, трансформация; это означает полное изменение.
Но у смерти есть две стороны: человеческая физическая смерть и внутренняя смерть эгов. Оно также может означать что-то новое.

Число 14: Сдержанность
Это целомудрие, трансмутация, вода. Человек должен усердно трудиться, высекая камень, без которого он не может достичь сексуальной трансмутации.
Ассоциация с супружеством, долгая жизнь, стабильность, без изменений.

Число 15: Страсть
Оно предупреждает об опасности. Падение в любви.
Это работа с искушением, которое эзотерически называется Сатаной или Дьяволом, в процессе ликвидации эгов. Страсть основана на огне Люцифера - основной дефект сексуальной страсти, вожделения.

Число 16: Хрупкость
Падение башни; ужасное падение посвященного.
Оно несет наказание.
Избегайте этот день.

Число 17: Надежда
Секс находится под контролем Духа.

Число 18: Сумерки
Скрытые враги - они могут появится в любое время и могут быть физическими или внутренними.
Болезнь.
Плохо для бизнеса.


Число 19: Вдохновение
Сияющие солнце, успех, удача. Это обещание полной победы, будь то благодаря усилиям человека или с помощью других людей. Оно также может относится к работе с Философским Камнем.

Число 20: Воскрешение
Воскрешение мертвого ( со смертью эгов приходит жизнь, воскрешение души возможно только через Посвящение, люди духовно мертвы и могут воскреснуть только через Посвящение). Изменения к лучшему, воспользуйтесь этим. Положите конец слабости.

Число 21: Глупость или Трансмутация
Глупость: Падение, глупость в духовной работе.
Трансмутация: Оно указывает, что вы должны трансмутировать.

Число 22: Венец Жизни
Возвращение к свету, инкарнация истинны внутри.
Триумф, все поворачивается к лучшему, величие, сила, удача.


Дополнительная информация о часах


Когда в астрале вам показывают часы, то важнее всего обратить внимание на количество часов в них. Часы указывают на то, что время поджимает, вам нужно посмотреть на время, который час. Число часов отличается от остальных чисел и имеет свое собственное значение. Внизу, приведены числа, которые относятся только к числам, которые указаны на часах. Первый час относится к числу 10 и каждое число идет в том порядке до 12-го часа, который относится к 21. Час 13 относится к числу 22.

Внизу, дается то, что Самаэль Аун Веор написал о них.

1-ый Час: Трансцендентальное учение оккультизма.

2-ой Час: Убеждение имеет большую силу, чем насилие.

3-ий Час: Змеи, собаки и огонь. Работа с Кундалини.

4-ый Час: Начинающий будет блуждать ночью среди могил; он переживет ужасы видений; он сдастся на милость Магии ( он подвергнется атаке в астрале миллионами черных магов). И все это для того, чтобы он ушел с Пути.

5-ый Час: Прекрасная вода с неба. Ученик учится целомудрию и понимает значение семенной жидкости.

6-ой Час: Оставайся неподвижным. Испытание Охранником Вратов; нужна смелость, чтобы победить его.

7-ой Час: Огонь поддерживает неживые существа, и если священник или чистый человек овладеет им и перенесет его, если он смешает его со святым маслом и освятит его, то он сможет вылечить болезнь, если приложит его к пораженным местам. Посвященный видит в этом угрозу своему финансовому положению и неудаче в бизнесе

8-ой Час: Различные астральные качества семени.

9-ый Час: Еще ничего не закончилось. Посвященный улучшает свои видения по отношению к пределам неосязаемых миров. Он подошел к порогу бесконечности. Показывается божественный свет и новые опасности.

10-ый Час: Небесные врата открыты и человек выходит из летаргии. Это второе
Посвящение Главных Таинств и посвященный путешествует в своем Эфирном теле. Это мудрость Иоанна Крестителя.

11-ый Час: Полет Ангелов, Херувимов и Серафимов; радость на небесах. Земля просыпается и солнце восходит из Адама. Это принадлежит великим Посвящениям Главных Таинств, где царствует только страх закона.

12-ый Час: Башни огня потревожены. Это триумфальное восхождение Мастера в счастье Нирваны или его отречение от этого во имя любви к человечеству, что делает его Бодхисаттвом сострадания.

На этой недели мы воспользуемся воображением и силой воли для того, чтобы спроектировать в определенное место. Это простое упражнение - когда будете засыпать, то визуализируйте место, которое хорошо знаете.
Когда визуализируете место, то представляйте его как можно реальней. Представляйте себя, прогуливающимся в этом месте, как-будто вы находитесь там на самом деле. Вообразите, что вы можете там дотрагиваться, чувствовать, ощущать, слышать и видеть вещи также, как если бы вы были там на самом деле. Учитесь слышать звуки, ощущать окружающее, чувствовать температуру и видеть все в подробностях. Если вы будете это делать достаточно хорошо, то вы сможете сразу после разделения с физическим телом попасть в то место и в то окружение.

Если вы будете визуализировать место, которого не существует, то вы создадите фантазию, которая будет ничем иным, как проекция вашего собственного ума. Поэтому, старайтесь визуализировать и концентрироваться на реально существующем месте, даже если вы там до этого никогда не были. Иногда вы можете мгновенно попасть в нужное место, а иногда это занимает какое-то время.

Несколько советов

1. Когда вы куда-то летите, не отвлекайтесь на то, что видите, за исключение того, что подсказывает интуиция. В обратном случае, вы можете оказаться неизвестно где или вообще оказаться обратно в физическом теле. Чтобы добраться до места назначения, нужно оставаться сфокусированным на цели назначения.

2. Если вы летите с очень большой скоростью, то не бойтесь, а просто расслабьтесь. Если вы постараетесь замедлить или остановить полет, то наверняка, сразу окажетесь обратно в физическом теле.

3. Мысли о вашем физическом теле или волнения о том, как вернуться назад, приведут ваш астральный опыт к концу.

4. Если вы прибудете в нужное место и ничего не сможете видеть, то используйте заклинание, также попросите о помощи разъяснить астрал и дольше себя осознавать свое духовное Существо.

5. Если вы вышли в астральный план и не попали в то место, которое визуализировали, то снова сконцентрируйтесь на нем и начните его визуализировать. И тогда вы окажетесь или там, или близко от него.

6. Если вы, например, хотите попасть в астрале в какое-то природное место, например, на гору Эверест или в джунгли Амазонки, то визуализация природных мест будет лучше получаться, если вы хорошо понаблюдаете за природой, когда гуляете в парке, в лесу или где-то еще. Рассмотрите деревья, цветы, траву, почувствуйте запах цветов и природы. Прислушайтесь к пению птиц и постарайтесь его запомнить для вашей визуализации, например леса. Постарайтесь запомнить как плывут облака по небу, как летают птицы, что происходит, когда дует ветер и т.п. Затем, если можете, найдите фотографии того места, куда вы хотите попасть, например в интернете. И практикуйте визуализацию того места в течении дня и ночью, когда будете астрально проектировать. Когда визуализируете, то представляйте, что вы там находитесь на самом деле.


1 упражнение: астральное проектирование в одну из комнат вашего дома

Упражнение этой недели - проектирование в одну из комнат дома или квартиры, где вы живете. Мы выбрали это упражнение, потому что это место реально и хорошо вам знакомо, и вам будет легче визуализировать комнату места, где вы живете. Задача в том, чтобы вы хорошо запомнили комнату, а когда будете засыпать, то будете представлять, что вы там находитесь, чтобы попасть туда в астрале.

Итак, до того как вы пойдете спать, сходите в ту комнату, в которую хотите спроектировать и подробно ее изучите. Пройдитесь и используйте все ваши чувственные восприятия, чтобы ее хорошо запомнить. Рассмотрите все, что в ней есть: портрет на стене, цветок в горшке, занавески, ковер, стулья и т.д. – ощутите температуру воздуха, запах, звуки и т.д. При этом не позволяйте мыслям, уму вмешиваться в процесс, осознавайте себя как можно лучше. Потратьте столько, сколько необходимо времени на то, чтобы все хорошо запомнить и почувствовать себя, свое присутствие и сознание в том месте.

Затем, когда пойдете спать, то сначала прочитайте Беллилин 3 раза, запечатайте свою спальню или дом, или квартиру кругом защиты. Хорошо расслабьтесь и засыпая начните визуализировать ту комнату как можно подробней. Представьте, что вы на самом деле находитесь в той комнате и при этом почувствуйте ту температуру воздуха, запах и т.д., которые вы запомнили. Если вы будете хорошо это делать, то сможете или подняться из тела, или сразу после разделения с физическим телом попасть в ту комнату. Если вы не смогли спроектировать, то вы можете проснуться во сне, уже находясь в той комнате или идя в ту комнату. В крайнем случае, вы можете увидеть сон, что находитесь в той комнате.

Когда я первый раз познакомился с этим упражнением и его выполнял, то ночью я вдруг почувствовал, что я выпал из кровати и несколько раз отскочил от пола как мячик. Это было смешно. То есть я не попал прямо в желаемую комнату своего дома, но был притянут по направлению к ней, и поэтому в результате мое астальное тело как бы выпало из кровати.
Конечно же, не обязательно оставаться в комнате все время, пока вы в астральном плане, а вы можете куда-нибудь отправиться.

2 упражнение - Концентрация и визуализация места
Для упражнения, которое будете делать ночью, тренируйтесь в течении дня, выберете любое существующее место, где вы были и визуализируйте его 10 минут каждый день. Увеличьте время, если чувствуете, что готовы к этому. Вы, также, можете визуализировать сидя или лежа в той комнате, в которую будете проектировать.

Краткое изложение упражнений этой недели

1. Астральное проектирование
Ночью, когда засыпаете, визуализируйте комнату и проектируйте туда.

2. Концентрация и визуализация
В течении дня визуализируйте место. Начните с 10 минут и постепенно увеличивайте время, если чувствуете, что к этому готовы.

3. Вспоминание снов
Постарайтесь вспоминать свои сны. Записывайте их в дневник. Мантра Раом Гаом.

4. Мантра для интуиции
По желанию, продолжайте мантру для активации интуции. Для этого вместо мантры ОНРО вы также можете произносить обыкновенную мантру «О», то есть призносите гласную О:
ОООООООООООООООО
Произношение именно этой гласной и активирует сердечную чакру и увеличивает ее вращение. При этом визуализируйте в ней солнце, как объяснено в предыдущей теме.

На этом курсе вы сможете понять и изучить, как работает ваш ум, как и почему
происходят внутри вас эмоции, такие как страх, злость, ненависть и другие
отрицательные психологические состояния. Понять как они влияют на вашу
жизнь и на окружающих вас людей и на мир в целом. А также вы сможете
изучить методы, которые помогут вам изменить свой внутренний мир, заменить
свои отрицательные психологические состояния на что-то более духовное и
возвышенное, что есть сознание. Этот курс предоставит вам методы для
обретения мира в душе и спокойствия ума. И если вы захотите пойти дальше, по
пути самореализации, то на курсе радикальной трансформации мы
рассматриваем все для этого необходимые ключи.

Этот курс, как и другие курсы, продолжает традицию Мастера Самаэля Аун
Веора и основан на его работах. Он предлагает вам серию лекций о психологии
человека на понятном и простом языке, а также практические упражнения для
самоисследования, самопознания, пробуждения себя и развития навыков к
глубокой медитации. Этот курс предоставит вам информацию, с помощью
которой вы сможете начать свой духовный поиск.